からだとこころを整える
鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し
いただきありがとうございます。
大人になると、もしかしたら、泣くという
ことを抑えたり、泣きたいけれども、
泣かないように我慢したり、
涙を出さないようにしている方もいる
かもしれません。もし、泣くことを
我慢しているなら我慢しなくていい、
泣いても良いんだよ、
そんなことを自分に伝えてあげてくださいね。
悲しいとき、辛いとき、嫌なことがあったとき、嬉しいことがあったとき、
感動したとき等々
涙を流すタイミングって、日常に実は
たくさんありますが、最近、泣いたのは
いつでしょうか？
私は昨日、実家の犬が亡くなったときき、
犬を思い出すたびに涙がこぼれていますが、
なくことは悪ではありませんので、
もし、最近、泣いてないなとおもわれる方は、
我慢するのではなく、
喜んで泣いてあげてくださいね
今日も素敵な１日になりますように
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