からだとこころを整える鍼灸師yoko
のブログにおこしいただきありがとう
ございます
「相手の自立のために見守る」
ってことを本日は、テーマに書いていこう
と思います。
そうそう、だだちゃ豆。ただ見守っていた
というか、ほぼ放置栽培でした・・・
が
無事においしく出来上がりました
宮城県でも
山形のだだちゃ豆を育てることができるんだ！
ということがわかりました☆
めっちゃおいしかったので、
来年もだだちゃ豆を作ろうと思います
放置栽培と今日のテーマは似ているかもしれませんが、
過度に相手を思いすぎて、尽くしてしまうことよりは、
相手の為に放置したり、突き放す
ことが、相手の成長に繋がりますよね
というお話しです。
昨日、久しぶりにお友達から連絡がありました。
毎回、同じようなことで、苦しくなっていて・・・
そして、それは、大部分が、
自分を大切にしていないから起こることで、
「自分を大切にしていないからだよね」
「○○はどうしたいの？」
この言葉を何度も彼女に伝えています。
その言葉、彼女にしたら、だいぶきついし、
耳が痛いはずです。 彼女にしたらきつい
言葉を私が発すると
数か月連絡がなくなります （笑）
そして、数か月後に連絡が又あるのですが、
そうすると、ものすごく、成長しているのです。
今まで、問題になっていたことを
自分で解決できるようになっていたり、自分を
もっと大切にできるようになっていたり
していて、
連絡がなかった間に、ものすごく成長した
んだなってわかります。
自分自身で、どうしたらいいのか
っていうのを葛藤したり、苦しんだり
しながらこっちの道かな、あっちの道かなと
探しているときは苦しいし、自信もないし、
たくさん悩みます・・・
でも、その過程の中で、自分が自分の道を
歩んでいくことは、必ず力になるし、
そうすることでしか自分の道を得られなくて、
本を読んだり、私が伝えたりすること以上
に大事なことなんですよね。
連絡がなくなる間、本当は心配だけど、
連絡しないようにしています。
自分で自分の道を歩んでいく。
ためには、
私が心配したり、口出しすること以上に、
彼女は、自分でなんとかしていくし、そう信じて
見守ることの方が大切だから。
そのスタンスで待ってると、必ず数か月後に
連絡があり、成長しているんです。
過度に相手のことを思って、考えてあげて
アドバイスをすることよりも、見守る方が
相手は自立していきます。
昔は、私も、もっと過保護でした、こうしたら、
ああしたらと伝える頻度が多かったんです。
でも、それをすると、相手の成長を奪って
しまうし、芽を摘むことになると気づいたので
辞めました。
最近は、信じて見守ってあげる方が
相手のためになるなって気づいたので、
そうしています。
彼女の人生は、彼女が創り出す。
心の底から信じているから。
クライアントさんのことだって、同じで
鍼灸が必要なとき、カウンセリングが必要な
ときはします、でも、最終的に治癒したり
人生をよくするのは クライアントさん自身で。
わたしではありません。
治してあげることよりも、クライアントさん自身
で治していく力をみにつける そんなことを
大切にしています
心配しすぎは相手のためにならない。
相手を思うなら、「みまもる」ことが大事そんな
お話しでした
今日のメッセージ
すねる気持ちがある時は
寂しいと言えていない時
受け身でいるのをやめること。気の使いすぎは
自分にも相手にも「毒」になることがある。
「お願い」するのは自分の自由だし、その
「お願い」を聞き入れるかどうかは、相手の
自由なのだから気をつかう必要はない。
困ったときはダメ元でお願いしてみる。
「私を見て」「話を聴いて」と声にだしてみる。
そのときは、あなたの本当の気持ちを伝える
だけでいい。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
本日も素敵な一日になりますように
