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す。お越しいただきありがとうございます
今、悩んでいることはありますか？
今まで悩んでいたことはありますか？
YES 誰しもが YES と答えるでしょうが、
その程度に大小あるでしょうね。
悩み＝悪でしょうか？
迷い＝悪でしょうか？
悩まないで、即決で決断できる人も中には
いますが、なかなか難しいですね。
迷わないで、道を進む人もなかなか
いないでしょう。
昔、私はめちゃくちゃ悩みタイプの
人間でした。そして、決められない。
迷う、迷う。だから、昔、特に２０代
の頃はよく占いに行きました・・・
自分で決められないほど、悩みまくって
いました。占い頼りでした・・・が、結局は
占いを聞いても自分で決めていました
そして、占い師になり、自分で
カードで占えるようになり、自分で占って
いたという過去があります。
今は、カードを使わず、自分で
決めますし、悩みがでてきても苦しみ
ませんが、そういう過去があるのです。
恐らく、本来は、
かなり悩んでしまうタイプです
なんですが、あるとき、あることに気づき
考え方を変えました。
悩んでいる⇒考えている
に変換したのです。
そして、考えることが特別好きなんだぁ
と悩んでいる自分が好きだと
いうことで肯定してあげました。
すると、悩みが、苦しくなくなり、
考え事に変わりました
悩みというと、もしかしたら、ちょっと
ネガティブなイメージがあるかもしれないし、
悩んでいる最中は苦しいかもしれませんが、
考え事にするとちょっと格好
よくないですか！？
そして、考えているのが好きだといってあげる
だけで、おもーく考えていた悩み事が
ふっと軽くなっていったのです。
なので、それ以来、悩みがでて重くなってきたら
私は、考えるのが好きだから
考えてるんだよねぇと自分に言葉がけして
あげます。
不思議なんですが、考えているだけ
だと思うと悩みが悩みでなくなるんですよ
一度お試し下さい。
そして、今では、 二者択一の悩みが
でてきたら、どちらを選んでも
最終的には同じゴールにたどり着くん
だろうなぁと、長期的な目でみてあげるよう
になりました。目の前のことにとらわれると、
どうしても、選択を間違えると失敗する
かもしれないと思うので、失敗するの
が嫌だし、恐いから、失敗しないようにより
迷ったり、悩んだりするのですが、そこで
AかBかの決断を自分ですること自体が
本来は、成功で、その決断には失敗はないん
だなぁって思えるようになりました。
自分でAでもBでもいいので、選ぶ
ということに意味があるんですよね。
これを誰かに言われたから、Aを選ぶとか
誰かに言われたからBを選ぶとすると、
自分軸でなく他人軸になり、もし、失敗して
しまったときに自分で決めてないので、後悔する
ことになったり人のせいにしてしまいますよね
なので、できるだけで、誰かの意見ではなく
自分がAかBかを選ぶ
どちらが自分の心がほっとするのか
そんなことを日々意識してやってみてください
ただ、もし、迷いすぎて苦しくなりすぎた
ときは、カードセラピーや、カウンセリングで
自分を見つめてみるのも一つですので
お伝えくださいね
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