心と身体を整える鍼灸サロンこころね
のブログにお越しいただき
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寒波‼寒波！と騒がれていますが、
大崎市の天候はこれくらいが普通では
ないでしょうか？今年は、例年より、暖かい
冬のような気がします。昨日初めて
雪かきをしました。
寒いからきをつけて！というメールが
友達や家族から来たのですが、恐らく、
大崎の方はもう、少し前から寒さや冬の
心づもりが済んでいますよね
冬が来る前に、寒さや冬の厳しさに対して
なんとなく、氣合いをいれる瞬間があるな
と感じている大崎市での生活です。
皆様はどうでしょうか？そんな
瞬間がありませんか？
少なくとも、私は関西で生活していた
ときよりは、冬への心づもり、
氣あいが入る瞬間というのをちょっと
冷え込んできたなという時点で
肌で感じて、そこから、なんとなく
冬や寒さに備えるそんな
感じがします。
そして、そんな寒さへの耐性や
地震に対しての耐性
そんなものが、大崎市に住んでいると
自然とみにつくなぁと感じています。
頻繁に地震がきたり、雪かきが当たり前
そんな生活が当たり前になっていると
知らず知らず、強くなっているな。
と感じている今日この頃です
地震も雪も当たり前にくる。
そういう意味で、常に、危機管理
をしている気がします。
地震がほとんど来ない地域、
雪がつもらない地域で
生きていた私が大崎市に来て
感じることです。
雪も地震も来るのに慌てず
普通に生活していること、
それってかなりすごい
ことですからね
準備しているとしても
寒さも辛いし、雪道も危険です
ので、外出されるかたは安全運転で、
おうちにいるかたは、寒さ対策を
万全にして、あったかくして
過ごしましょう
今日のメッセージ
好きなことをしよう
自分を後回しにしていませんか？
好きなことをする
時間をもちましょう
好きなことときいて
思い浮かびますか？
浮かばない方は好きなことを
書き出してみることからはじめて
みましょう
嫌いなことを書き出して
好きなことを探すのもあり
子どもの頃に好きで夢中になって
いたことを思い出すのもいいですし
時間を忘れるくらい夢中に
やってしまうことは何でしょう？
皆様の好きなことは
なんでしょうか？
教えてくださいね
もし、好きなことがわからず
みつからず、苦しいときは
好きなこと探しセッションを
行いますので、お伝えください
私は最近、冬のひきこもり期間に
恋愛ドラマ、恋愛映画をみる
楽しみができました 笑
外は寒くても恋愛ドラマを
みると、キュンキュンするので
お勧めかもしれません
すきをたいせつに。
恋する気持ちを大切に。
本日も愛溢れる
１日になりますように。
いつも読んでいただき
ありがとうございます
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