私たちはなぜか、、、
出来なかった過去
やり残しを感じる過去
上手くいかなかった過去
ばかりを覚えています。
よくよく考えたら
出来たことだって山ほど！！！
あったのに、、、❤
そうやって
偏った認識で
過去を覚えているから
自己表現できなくなって
やりたいことが見えなくなります☆
あなたは本当は
過去にたくさんの
「出来る！」「出来た！！」を
経験しているのに☆
偏った過去は
偏った現在を創り
偏った未来を創ります。
まずは
しっかりと過去を認識すると
私たちは自信を取り戻せます。
自分の本当の姿を
見つめること
って本当に大切です❤
自分のことを
「上げる」のでも「下げる」のでもなく、
事実を事実として認識しましょう❤
あなたは過去
なにを「出来た！」でしょうか？
それはほんの些細なことでかまいません☆
英検2級は受かったな☆
販売士の資格も受かったな☆
営業成績1位になったことあるな☆
社内コンテストで3位とったことあったな☆
、、、なんて、わかりやすい数字でもいいし、
楽譜が読めるな☆
英会話2年間、一度も休まず通ったな☆
独りで海外旅行行けるようになったな☆
カフェにひとりで
入ることも出来るようになったな☆
、、、なんてことでかまいません❤
「私って出来てたよね❤」
って事実を認めていく☆
すると
私たちは自信を持てるようになって、
自己表現することに
恐怖がなくなっていく☆
そうして、
やりたいことがわかるのです☆
まずは
あなたの素晴らしい過去を
しっかり認識しましょう❤
過去の思い出とは
「出来てた！」を思い出すために
あるのです❤
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