うまくいくかもしれないことを自分で壊さない方法 | 恋愛下手・重いと言われ自信を無くした女子が愛されて幸せな恋愛をする方法

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こんにちは!
 
女性の恋愛をラクに楽しく♪  
感情コントロールコーチの 
かめじなかひとみです照れ

 

 

 

反響のあった過去の記事を再編集してお送りしますね^^

 

 

 

 

 

 

 

彼は私のこと、どう思っているの?

 

 

 

これが始まった時点で、

 

本当に、おもしろいくらい、

うまくいかなくなる…。

 

 

 

 

 

 

 

 

「あの人はどう思っているんだろう?」

とか。

 

「あの人に嫌いって思われたら嫌だなぁ…」

とか。

 

「あの人に好きになってもらうには

 どうしたらいいんだろう?」

とか。

 

 

全部、何を考えてみても、答えが出ないもの。

答えは”あの人”にしかわからなくて。

 

 

 

 

 

それを繰り返している時は、

 

 

大体自分から逃げている時

だったりして。

 

 

 

 

 

なんとなく、いい感じの彼がいて。

 

その人のことを考えると

胸がキュンキュンしてきちゃって。

 

けど、なかなか思ったように関係が進まなくて。

 

 

「あの人は、

 私のことをどう思っているのだろう?」

 

 

そんな時、

 

自分の「好き」という気持ちから

逃げているということ。

 

 

 

 

だって、自分の「好き」

という思いがこのまま脹れ上がったら?

 

 

心がきゅんとして、チクっとする感じ。

 

あの人のことを考えると、

少し息苦しくなって。

 

彼と話す女の子を見ると、

嫉妬して心がズキっとして。

 

 

楽しいけど、こんなちょっとした苦しさを

常に感じていたくないし。

 

 

 

 

だったら、

もうこの思いを伝えるしかなくなっちゃう!

 

 

 

 

けど…もし…もし…振られてしまったら?

 

 

 

 

ものすごく心が傷つく。

 

私のこと嫌いなんだ…

ってわかっちゃうのは怖い。

 

あんなに楽しく話せていたし、

声を聞くだけで幸せだったのに、

 

気まずくなって話せなくなったら…。

やっぱり嫌だ。

 

 

 

 

だったら、この「好き」という気持ちを、

外に出ないように我慢すればいいんだ…。

 

 

 

 

 

自分の心が傷つかないように、

 

「あの人が私のことを

 100%好きだということがわかれば」

 

振られないから、傷つかない!

 

 

 

 

 

 

 

なんて。

 

実は自分の「好き」「傷つくのが怖い」

という自分の気持ちに向かないように。

 

 

答えの出ないものだとわかっていても、

 

「あの人は、

 私のことをどう思っているのだろう?」

に意識をそらそうとしていませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の場合、

昔はストーカー気質だったので(苦笑)

自分の「好き」ということに気づいてしまうと、

とても困ることが起きるのですよ。

 

 

つきまとったり、

話がしたいために突撃したり、

追いかけようとしたり。

 

恋人でもないのに尽くそうとしたり。

 

 

自分がされたら、

「そりゃ、離れて行きたくなるよ」

くらいのことが多くて。

 

 

自分を食い止めるのに、

「好きにならなければいいんだ!」と

必死だったのですね。

 

 

いや、もう、その考えが出てきている時点で、

「好き」なんだけどねぇ笑い泣き

 

 

 

 

 

 

自分の「好き」という気持ちから

逃げたい。

認めたくない。

 

 

 

 

傷つきたくない思いの方が大きいと思ってたら、

自分の「好き」という気持ちが大きすぎて、

逆に気づかなくなっちゃってたんだなと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


だから、You、認めちゃいなよ。

 

 

 

 

私は

あの人のことが

大好きだ!

 

 

 

 

 

食べちゃいたいくらい大好きだ!って。

 

独占したいくらい大好きだ!って。

 

誰の目にも触れさせたくないくらい

大好きだ!って。

 

1日中見ていても飽きないくらい

大好きだ!って。

 

自分の親より、自分よりも大事にしたいくらい

大好きだ!って。

 

 

 

 

 

自分の思いを、気持ちを。

否定しなくていいですよ。

 

 

 

 

そしたら、少しほっとするでしょう照れ

 

やっと認めてくれたって。

やっとわかってくれたって。

 

 

 

そこで心が落ち着いてから、次を考えよう。

 

そしたら、自爆も、

ケンカをふっかけることも、減ります。

(振り向いてもらいためのちょっかいともいう)

 

 

そしたら、うまくいくかもしれないことを、

壊しにいくことも減ります。

自分から傷つきにいくことはなくなりますよ^^

 

 

 

自分の「好き」な気持ちが暴走しそうになったら、

カウンセリングでその感情のコントロールを

身につけられますよ

 

 

 


 

 

 

 

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