• ６月はあがり克服の最盛期

• 頑張って継続すれば、あがり改善します！

• 書痙講座　in 名古屋、開催しました！

• 異動あいさつの練習

• 緊張しそうな時に使える魔法

• 辛い事は成長の糧と認識すべし！

• 急な人前もレスキュー！オンライン講座という駆け込み寺

• オンラインプレゼン講座開催✨

• 緊張は敵ではなく味方にする。

• あつまれ 書痙の森！手の震え対策講座（大阪）

• あなたは自分のこと話すのは得意ですか？

• 緊張で震えた足を動画で見てみた。

• シーンとした雰囲気を感じたのがあがりの始まり

• どっちであがりまショー大阪 2022

• 日に日に声が出るようになっている！

• 聞き手のことを考えないで話してみた。

• サボるとちゃんと「あがる自分」に戻るって。

• 練習と発表会であがりを克服！

• 原稿化でスピーチ成功率を上げる！

• 姿勢を良くして声量＆印象アップ

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