あがり症克服協会 daisukeです😊
オンラインでプレゼン講座を行いました!!
プレゼン講座とは、人前でのプレゼンが苦手な方に、理事長の鳥谷朝代がみなさまを直接指導！会社や学校など人前でのプレゼンに苦手意識があるあがり症のお悩みを、とことん！解決する講座です。
■棒読みになるプレゼン
プレゼンって、仕事をしている人であればよく聞く言葉になっていると思いますが、改めて調べてみると、プレゼンテーションとは、英語で「表現、提示、紹介」という意味だそうです。
共通して言えるのは、人に対して説明するシチュエーションというところでしょうか😊
当たり前ですが、話し手がいて、聞き手がいて成立するので、話し手の自己満足に終わってもいけないし、聞き手に理解してもらわないといけません。
そのときに、棒読みになってしまうと・・・聞き手としては「こちらに語り掛けている」感じが乏しくなりますね。
人前で話すということは会話と違って基本的には一方通行ですが、かといって心の方まで一方通行ではいけません。
話し手は聞き手に語り掛け、聞き手は理解し、それを話し手がきちんと確認してまた話す、というコミュニケーションがないと、プレゼンは失敗するでしょう。
で、言いたいことは、棒読みではなく自分の話し言葉を大切にしましょう、ということです😊
■自分の言葉で話すとは
人前で自分の言葉で話すことも、トレーニングでできるようになっていきます。
ひとりで話しているんだけど、聞き手は言葉を発しないんだけど、雰囲気で理解してくれているとか、内容に興味持ってくれているとかわかるので、それを感じ取って話せるようになっていきます✨
これは特殊能力でもなんでもなくて、普通の会話であれば、誰もが普段からしていることでもありますよね😊
段階を踏んで、人前を「こわくない場所」へと変えていきます。
そのために必要なのは、まずはやはり発声です。声に自信がないと、人前にたつと不安になります。
それから緊張の緩和法として、姿勢や視線、呼吸、無駄な力のぬき方など、これらは短時間で習得できるものです😊
オンラインでのプレゼン講座でもばっちりお伝え出来ます。
レッスンの中で、みなさん原稿ではなく聞き手の方を見ながら話すことができるようになっていきました✨
これからも、プレゼンはたくさん、社会人のみなさんには実施する機会も多く当たり前のようにあることでしょう。
あがり対策を知っているのといないのとでは違います😊
備えあれば憂いなし✨
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