元「自然食カフェ　すぴか」店主のブログ -90ページ目

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23Mar
- 卒業！かも？
  と言っても、私は見送るほう。(ﾟｰÅ)ドーナツ屋時代は、毎年多くの卒業生を見送ったっけ。（単に辞める人も含めてね）見送るばかりで、自分だけ取り残されていくような感覚。。。いつもいつも新人トレーニングばかりしていて、何も成長していないなー、と焦る日々だった。周りの人は自分を写す鏡である、と当時は知らなかったから、気づかなかった。新人トレーニングばかりしてるせいで、成長できないのではなく自分が成長しないから、次のステップに進めなかったんだなー。成長を妨げる大きな力は、「被害者意識」かもー？「被害者」という言葉は受け身ですよね？自分の人生を他人に委ねている。そして文句ばっか言ってた。なんで？自分は何もしてないのにー。(Ｔ▽Ｔ;)・・・何もしない罪もあるのにね。ちゃんとやってるのにー。・・・伝わらなくては、何もしてないのと同じでしょ？　　伝わる努力をしようよー！なんて、昔の自分に説教したくなるー！(＞_＜)「だめ人間」呪いにかかってたんだなー。だめな自分がこんなにがんばってるのにー。って。呪いだから、しょうがないさー。しょうがないけどさー。「だめ人間」では、王子様が助けに来てくれないんだよね？(;^_^A私は自分の道を自分で切り開くタイプのヒロインでありたいし。自分の強さも弱さも、全てありのままに受け入れると他人の強さも弱さも、受け入れられる気がする。以前の（過去形にする！）私の弱さを写したような悩みを聞くことになったのは、私の中の弱さが解決していなかったからなのだろうねー。逃げたり、叱ったりしたくなっても、なんとかきっちり向き合おうとしたから、多分上手くはできなかったけど、このテーマから卒業できた気がする。頑固だった私とは大違い。あっという間にいろんなことに気づいて成長して卒業していかれました。卒業おめでとう！私も、おめでとう！新しいステージが始まるね。:*:・(￣∀￣)・:*:
22Mar
- メディテーションアート見本です！
  ４月１０日（土）東京　虹と光のフェスタに一緒に出展する、カイロンさんの作品です。ス・テ・キーどんな絵に見えますか？解釈は、人によって違うので私の感想もあえて書きません～。この絵は大きめサイズだそうですが、はがきサイズの作品は、５００円～というフェスタならではの価格で購入できます！私は、「安すぎる！」と反対したんですよ？今回限りのお値段なので、この機会に是非フェスタへ足をお運びください～。(＝⌒▽⌒＝)
21Mar
- 看板
  4月10日　東京虹と光のフェスタ一緒に出展するカイロンさんが、看板を作ってくれました～o(^-^)oカイロンさんのメディテーションアートも楽しみです～(^O^)宣伝チラシと入場券も届きました！
18Mar
- 変化の月
  なんか忙しい・・・・（;´▽｀A``年度末だからーってこともあるけど、仕事の配置換えなのに、引き継ぐ後任まだ来なかったり、NLPの練習会が急に盛況になったり、オーラソーマでイベント出展が決まったり。。。たり、たり、たり・・・それだけ？進行中の火星が、私の出生図の金星にきているハズなのに、金星的なことがありませんねー。(-"-;Aただ、以前は忙しくなるとイライラ、八つ当たり、物が壊れる。。。。文字通り、心を亡くしていたけど今は、なんとか優雅にやってるかな？それも、1人で戦わなくて良いと気づいたからです。まわりの皆さんのサポートがあってこそ。ありがたい！誰にとっても変化のある春ですが、変化を恐れずに、楽しめる人が一人でも多くなるといいですねー。
15Mar
- 東京・両国でのイベント「虹と光のフェスタ」に出展します！
  ご縁により、出展させていただくことになりました。しかも家から数分の場所。出るしかないでしょう！（‐＾▽＾‐）ってことで、オーラソーマ仲間と一緒に出展します！東京虹と光のフェスタ日時：２０１０年４月１０日（土）１０～１７時場所：国際ファッションセンタ-（東京都墨田区横網一丁目6番1号）都営地下鉄大江戸線「両国駅」A1出入口に直結「エンジェルズ」というユニット名をつけました～(^_^)v。私は、NLPカウンセリングスキルを生かしながら、オーラソーマコンサルテーションをします出展記念特別価格で、30分2000円です！　安いっ∑ヾ(￣0￣;ﾉ入場券もかかるし、イベント会場では落ち着かないかもしれないので。お試しだと思って気軽に試してくださいね！うちのサロンは男子禁制としてますが、こちらの会場ではもちろん、男性も女性も中間の方もお待ちしてます～。　(b^-゜)一緒のブースの仲間は、才能豊かなので、メディテーションアートと、エンジェルカラーカードも提供します！（私も楽しみ～(*^_^*)）また、詳細が決まったらお知らせしますねー。
05Mar
- 観劇
  久しぶりに、演劇を見に行きました。(*^▽^*)普段まったく行かないのですが、学生時代の友人が出演していて、しばらく会ってもいなかったから、どうしてるかなー？なんて思って。行きなれないと、常連ばかりの店に入るように落ち着かない。映画と違って、向こうからもこっち見えちゃうんだー。そうか、傍観者ではいられないのだなー。（;´▽｀A``体を張って、一瞬一瞬に魂込めて表現している俳優さんたち。輝いてるなー。表現したいことってなんだろう？などと、仕事モードで考えてしまったけど、答えなんて、無いのかな？日常と違う空間、どこかにあるかも知れない世界を再現して人それぞれ、何かを感じたり思い出したり気づいたり。。。私が感じたのは、エネルギー。赤。私は、あれほど魂を込めて生きているだろうか？今ここの瞬間を大切にしてるだろうか？手を抜かないためには、他人の目が必要だなー。もっと人と関わっていこう！もう人に振り回されるだけの弱い自分じゃないハズだから。
01Mar
- しなやかになる方法
  前屈で手が床につきません。｡ﾟ(T^T)ﾟ｡着かないどころか、20センチくらい・・・？毎週ヨガやってるのに、、、、体質だから一生このままかも・・・？なんて思ってたらいい方法を教わりましたー（‐＾▽＾‐）足の指に、1本ずつ紐をかけて水かき部分を擦るんですってー。こんな説明じゃわからないかなー？とにかく(-^□^-)しばらくやって、前屈してみたら、うひょー！！ヽ(*'0'*)ﾂあと5センチのところまで行きましたー。気持ちいいし、効果あるし毎日やっちゃうかもー？そしたら、軽くてしなやかな体になっちゃうなー。そうなりたいナー。まだまだ、イロイロ溜め込んでるよなー。（ここらへんから、脱線していくので、読まなくていいかもー(^▽^;)）卒業シーズンだしねー。私も進級じゃなくて、進学したいなー。自分が傷つくことを恐れているのかと思ってたらどうやら、他人を傷つけることのほうが怖いようだ。自分のせいで大切な人をなくしたせいなんだろうなー。・・・前世で。。。思い込みだけどね。(;^_^Aだから、私に期待しないで欲しい。私の言うことなんか信じないで欲しい。一方で、同じとこで躓いてる人を見たら、アドバイスしたくなっちゃう。人それぞれ方法は違うのにね。ってことで、他人を傷つける恐れから卒業しよう！私も、他の人も、傷ついても立ち直る力を持っている。その能力を信頼します。もちろん、傷つけないほうがいいのは当たり前だけど。それを恐れると、喜びも与えられなくなるからねー。しなやかに生きていれば、倒れても戻る。力入れて踏ん張ってると、ボキッていっちやう。卒業試験通過のための呪文。「それでも私はあなたが好きよ。」・・・・なんのこっちゃ？ですね(;^_^A
23Feb
- シグナル
  四ツ谷の某支那そば屋以前、近くで働いていたときによく行っていて、おいしかったなー、また行きたいなー。と思い続け、15年ぶり？行ってみました。ん？なんか変わったのかな？それとも、思い出は美化されるのでしょうか？いえ、いえ、それなりにおいしいけど、(´＿｀｡)もっと感動的なイメージがあってー。これも、振り返らず、前に進めというシグナルかもねー？
21Feb
- えなヒーリング
  横浜にある、Ena Beautyへ行ってきました。ヾ(＠^▽^＠)ﾉ「えな」というのは、子宮のこと。マッサージや整体と同じようなのですが、女性ホルモンの活性化を目的にしています。具体的にどんなことをするのかは、こちらの体験記が分かりやすいかも。先月、恵さんのサロンでワークショップと体験会に参加。体も心もすごく気持ちよくって、じっくり受けたくなったのです。（‐＾▽＾‐）閉鎖された空間で体を預ける（しかも裸で！）そして、1対1のエネルギー交換がある訳だから、ヒーリストさんの人柄や技術力、自分との相性はとっても重要なポイントです。ヒ－リストのMeguさんは、女性の魅力と愛に溢れるステキな方で、その場で効果が分かる技術力も素晴らしいし、物腰や口調がとても柔らかで、褒め上手！「ほーら。こんなに足が伸びたー。」「ほら、見て。綺麗ねー。」などと言われると、そうなのかも？女性ホルモン出まくってる～？(´0ﾉ｀*)と、その気になっちゃいます。私綺麗になっていいんだ。って自分の女性性を受け入れやすくなるんですよね。部屋のインテリア一つ一つにも気を配った美しさ。出してくれるお茶もおいしく、気持ちの良い空間です。ピラミッド温灸とか、足に巻くバンテージも気持ち良く、詳しく長々と書きたいところですが、HPや体験記などを見てもらうとして、私の知らなかったことで、ス・テ・キー(￣▽+￣*)と思ったのが、オルゴール！胸の上にしばらく置いてくれました。オルゴールの音は癒されるとは知っていたけど、体に乗せると、振動が直接伝わって更にいいのかもー？オルゴール療法なるものもあるらしいですね。オルゴール欲しくなっちゃった。そんなこんなで、(-^□^-)ヒップアップ、脚長、バストふっくら、おなか多少引き締まったので、元に戻らないように、セルフケアをしっかりしなくっちゃ！自分の体に意識を向けることで女性性を活性化して、仕事でチャレンジすることで、男性性も活性化して、生き生き、ワクワクした毎日が始まりそうな予感でーす！о(ж＞▽＜)ｙ ☆
17Feb
- 火星の効果
  出生時の私の金星に、火星がやってくる　と一人勝手に大騒ぎしてましたが、今日はまさに重なる日でした。どうも、私にとっての火星は仕事のようです。(ﾉ_-｡)配置換えで、やる気出てきたし、この前1本目にレッド／レッドなボトルを選んだり、、、、三 (/ ^^)/今日のヨガでの瞑想中も、しばらく私地上にいるんだ。と実感。ここ数年、スピな学びに力を注いできて、もっと、もっとと思ってたけど、ここらで地上で実践するときなんだ。足るを知って施すを知る。アウトプットしたら、さらなるインプットもできる。あー、でも金星は？新しいことにチャレンジしながら、生き生きと仕事をしてる自分のほうが好きだし、楽しんでいれば、金星が喜ぶことも一緒にやってくる。。。。。。と、いいなー(;^_^A
14Feb
- 五徳？
  社長らしき人に「期待してるよ」と、言われた。・・・・夢の中で。。。。(^▽^;)「この会社には、ごぎょうの徳が不足してるんだよ。君にはそれを期待してるんだ。」「五行の徳？なんでしたっけ、それ？」「うーん。遅刻しないとか。。。。。？じゃ、よろしく！」(　ﾟ ▽ ﾟ ;)・・・・・意味不明。思い癖、思い込みの夢ってやつ？別に社長に恩義はないから、どうでもいいんだけど。。。。五行の徳って何？と調べたら、五行は、万物の元素とされる木・火・土・金・水または、仏教での5つの修行、布施・持戒・忍辱・精進・止観、、、、とか？あ。「五常の徳」という言葉があった。孔子の教え、仁・義・礼・智・信の徳目を五常というそうな。そうなんだ。何を期待されたのかは不明だけど、思い出した。道と経済の合一が私のテーマだっけ。スピリチュアルな世界で学んだことを、現実の世界に生かすこと。自分の損得、安全の欲求が確保されるかの不安。つらいかも、怖いかも、できなかったら辞めなくちゃ？とか。狭いところでうろうろ思い悩んでも仕方なかったね。ま、やってみましょー。(*^o^*)
13Feb
- 上下一致
  わお！びっくり！！(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)4本とも上下一緒の色！レッド、バイオレット、オレンジ、マゼンタ自分の中のエネルギーが強い部分攻撃的な部分（レッド）があるのに、知識（イエロー）をつけ、のほほん楽しいなー(＾～＾)と（オレンジ）的に生きていたのかもしれない。そして、変化（バイオレット）を恐れてる。。。。？または、スピリチュアルにどっぷり浸かって「あなたみたいな強い人にはわからない」などという人を苦手に感じている(-。－；)もしくは、表現（ブルー）も必要だってこと。本当に言いたいことを我慢して、楽しい時間を続けようとしなくてもいいって事。この1週間、鼻と喉の痛みに悩まされてきたのは、そういうことだろうか？どちらも呼吸する場所。受け止めるだけでなくこちらから吐き出すこともしないとね。1本目と2本目を混ぜると、4本目マゼンタ日常の一つ一つの行動が未来を作っていく。この1週間のローな状態も必要だったんだなー。上下一緒なのは、隠さず全部出しちゃえ！ってことかな？症状もだいぶ治まったし、ま、なるようになるでしょう！
11Feb
- 退路を断つ
  職場でちょっとした配置換えを言い渡されました。今まで内勤中心で、たまに出張含め外出させてもらい、もっといろんなとこ行きたい～о(ж＞▽＜)ｙ ☆と、思っていたところ、もっと営業的な仕事をすることになったのです。今までの仕事の姿勢を評価されたのだろうし、自分の希望通りだし、ありがたいことです。≧(´▽｀)≦営業って、特にコミュニケーション力が問われる仕事です。ここ数年学んできたことが、この仕事を通してきっちり定着するといいなー。それが、オーラソーマのコンサルティングにも生きるし、今後お店を持つ際にも役立つでしょう！そして、今まで私がやっていた、内勤の事務作業をやる人を、新たに雇うとのこと。・・・・・・(　ﾟ ▽ ﾟ ;)そうだよねー。そうしないと、事務作業滞っちゃうし。そうかー。もう逃げ道は無いんだなー。進むしかないってことなんだー。太陽星座乙女の影響が大きい年齢（35歳くらいまで）は、保守的に真面目に、リスクを避けていました。乙女の割にはオヤジ化してたけど。(;^_^A今は火星の影響が大きい年齢期。射手座だし。飛び出して行かないとね。飛び出した矢は、元には戻らないー。ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ守ってもらうだけのヒロインより一緒に戦うヒロインが好きだから、私もそう生きたい。そして、ベルばらのテーマ曲を口ずさむ。「私はバラの定めに生まれた。鮮やかに激しく生きろと生まれた。」ま、そんなに大げさなことではないですね。仕事をがんばっても、女性らしさは忘れないようにしたい。アンドレは見つかるだろうか？
09Feb
- 吹雪だった。。。
  嵐を乗り越え、とりあえずの目的地に無事辿り着いたと思ったら、いきなり吹雪が吹き荒れ、谷底に落ちてしまった気分でした。(´□｀｡)（全て、比喩です。。。鼻声なのは、青森で雪の中を歩いたせいではありません。(_ _。)なんてことを書けるのも、もうだいぶ谷底から這い出したから。というか、書かなきゃ前に進めない気がして。谷底と言っても、以前の落ち込み方に比べたら、可愛いものだ。(￣∇￣+)出会う人達は全て意味があるのだと思うけど、全ての人と友人になる必要はないということ。言われることが全て正解ではないこと。解決してあげようとか、アドバイスしちゃおうとかは、エゴだった。とか、いろいろ学びましたー。てんびん座に土星が入っているってこんなことなんでしょうか。しかも自分と向き合う1ハウスで、コミュニケーションの水星のあたりにいて、しっかりと定着するまで、向き合うことになるんでしょうね？嫌だとか、違うとか否定的な感情も認めてあげることが、とっても大切なんだね。隠そうとするから、変な形ででてきちゃう。はっきりと言葉にしなくても、前提条件として、言葉の裏に聞こえちゃう。この人が嫌いなんじゃなくて、この人のこの部分が、「私は」好きじゃない。「みんなそう思ってる」なんて、絶対に！！言っちゃいけないよー。しかも「好きじゃない」であって、「間違ってる」ではないからー。なんてことも、身をもってわかってよかったのかなー。とにかく、自分のできることを自分のペースでやっていくしか無いじゃん。ヾ( ´ー｀)もしかすると、道を外れたと思っても、実は近道を見つけたのだったりするのかも？今は、回復期のボトルB２５　フローレンス・ナイチンゲール　を眺めながらフィジカルレスキューを塗りこみ、ホワイトポマンダーで、鼻をクリヤーにしたい。。。
06Feb
- ヘルピング・スキル
  カウンセリング・スキルを向上させるためのトレーニングを受けてきました。（‐＾▽＾‐）アサーティブ、ヘルピング・スキル、傾聴などのエッセンスを2日間にぎっしりつめた、贅沢なトレーニングです。今日は神社で待ち合わせ、近くのカフェでのコースなんていうステキな流れ。。。根津神社　行ったこと無かったけど、思ったより大きくて、地元の人もたくさんいる。地域社会に根付いた神社のようです。ねづ神社だけに、ねづく。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。さぶい・・・(_ _。)とはいえ、人の助けをする前に徹底的に自分と向き合うことになるのかも・・・・？とか、いろんな不安で、ちょっとブルー・・・・(´□｀｡)しかも風が吹き荒れて、本当に寒い(＞_＜)あー、今日のコースでは私の心にも嵐が吹き荒れるのかしら～？(´＿｀｡)嵐の後には、鏡のような穏やかな心がやってくるんだし、それも必要なんだろうけど、ここのところ、だいぶ自分が好きになってきたじゃん。何を恐れてるんだろう？私！周りの状況に振り回されないように！センタリング、センタリング！ゴールドのポマンダーを使って、私の中の太陽が活性化。コース内容が、とっても納得のいくものでいろんな神経細胞がつながっていく。あー、そうか！だからそうなんだ！なんてことが盛りだくさん。うわーい。楽しいよー！！！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ明日は、実践練習（ロールプレイング）らしいから、嵐は明日やってくるのかも知れませんが、自分への信頼を忘れない限り大丈夫！他人と違っていても大丈夫！誰一人として同じ人間なんていないんだしね。明日も楽しむぞー！！おー！！三 (/ ^^)/
04Feb
- 青森
  青森に日帰り出張です～o(^-^)o写真は、陸奥湾が見える公園。寒波がやってきてるので、青森空港閉鎖かも？なんて心配しながらも、無事到着！！最高気温マイナス4゜って想像つかなくて、雪だるまのように着膨れていきましたが、皆さん意外に薄着です。f^_^;街中は雪掻きされてるので、それほど歩きづらくもなく。（先日購入のスパイク付きの靴、空港でピコピコ鳴りました…(－_－＃)しかし、厳しい自然の中では、助け合わないと生きていけないな～…なんてことを思い出します。都会は便利すぎて、一人でも生きていけるなんて、思い上がってしまうのですね。(*_*)たまに違う環境に身を置くと新たな角度からの気付きが得られます。もっといろんなとこ行きたいな～o(^-^)o
02Feb
- インセンス
  オーラソーマから最近発売されたインセンス（お香）ですー！（‐＾▽＾‐）私が買ったのは、「セラピスベイ」セラピスベイのルームスプレーがとってもいい香りで、しかも浄化力抜群なんで、大好きなんです。お香のほうが、部屋全体に充満するのかなーと期待して購入！袋を開ける前から、ほのかにいい香り～(*^_^*)火をつけてみると、あ、やっぱりお香はお香。あまりからだの側に置くと、髪がけむたくなるので、要注意！でも、やっぱり香りはいいなー。(*⌒∇⌒*)そして、第3の目の疲れがやわらぐ気がするー。
01Feb
- 雪用スパイク
  結構風も強かったー、吹雪かと思ったよー(＞_＜)思わず、こんな靴を買ってしまった。かかとの、赤いスパイク部分が出し入れ可能！こんな雪道対応シューズ、東京ではめったに見かけませんよ。最近はヒールの高い靴を履くようにしてたのにまったく、金星的な美しさとは程遠く、、、機能重視に惹かれるのは、男性的な太陽が、実務重視な乙女座だから？今週は青森にいく予定だし、明日の朝も凍結してそうだし、必要必要、うんうん。(*^▽^*)客先なのに、スーツに合うのだろうか・・・？(;^_^A
30Jan
- 気を配る
  最近アメブロはメンテ多すぎですねー。(-з-)とはいえ、こんな時間にサーバーが止まったりしたら、担当者はあせって復旧に追われるし、家に帰ってくつろいでいた上司にも電話がかかってきたりして、大変なんだろうねー。。。なんて想像してしまいます。がんばってくださいねー。さて、気を使うのに飽きてしまったので、今年は思ったことを言うぞと決めてました。目標というより、思い込みに気づいた瞬間もう生まれ変わったという感覚があります。まだたまに古い思考パターンが出てきて「あーでしゃばりすぎたかなー？」なんて思うのですが、「ま、いっかー」と開き直ってると、周りの人も自然に受け入れてくれてるようです。ありがたいことですねー。優しい人達は、気を使いすぎることが多いですよね。「気を使う」って、消耗するイメージありません？私のエネルギーを誰かのために使ってしまう。。。みたいな。エネルギーなくなったら、今度は誰かからもらいたくなっちゃう。そうやって奪い合うことになるんですねー。「気を配る」という言葉も似ているけれど、こちらは循環してまた自分に戻ってくるイメージ。エネルギーの交流により、更にパワフルになりそう。。。。1人ではできなかったこともできちゃったり、気づかなかったことに気づいたり、1＋1は2よりも大きくもなる、小さくもなる。気を配れる人間になりたいですね。
26Jan
- 火星接近！
  また、自分の星の話し？(#｀ε´#)って思いました？そうです。。。あ、いやー、ちょっと違いますよー。(^▽^;)私の金星獅子座に、火星が接近、、、って騒いでたら、どうやら、地球にも火星が接近中だそうな・・・！！！∑ヾ(￣0￣;ﾉhttp://dailynews.yahoo.co.jp/fc/science/astronomy/?1264512174火星の影響なのか、ロッテリアでナンパ（？）されました。占星術の課題をやろうと、広げていたら、興味深げに覗き込む人影、、、「占星術ですか？僕も10年ほど勉強してて。。。。。。もとは易をやってたし、姓名判断も。。。。。。」ほー、そんな出会いもあるもんですねー。(-。－；)話題としては興味深いんですよね。でも、父親と同じ香りがします。。。。６８だってー。父親を受け入れないと、前に進めないってことでしょうか？数年前の私なら、「近寄んな！ボケー！！」(=｀(∞)´=)とか、叫びながら（心の中で）すぐさま、席を立ってた。でも、こんなとこにも気づきのチャンスがありそうな気がして、適当に話あわせちゃった。。。。そしたら、「7ハウスに金星がくるときが結婚のチャンスだよ」。。。だって。うーん。毎年くるんではないのかな？(-"-;Aでも、念のため確認すると、バレンタインからホワイトデーごろ。いいねー。(*^o^*)ん？待てよ？続いて幸運の木星も7ハウスにやってくるじゃん！！3月14日からだー。o(^▽^)oうーん。来てる。。。絶対来てる！！結局、自分の星の話になってしまった。ま、いっかー。(-^□^-)