前屈で手が床につきません。｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
着かないどころか、20センチくらい・・・？
毎週ヨガやってるのに、、、、
体質だから一生このままかも・・・？
なんて思ってたら
いい方法を教わりましたー（‐＾▽＾‐）
足の指に、1本ずつ紐をかけて
水かき部分を擦るんですってー。
こんな説明じゃわからないかなー？
とにかく(-^□^-)
しばらくやって、前屈してみたら、
うひょー！！ヽ(*'0'*)ﾂ
あと5センチのところまで行きましたー。
気持ちいいし、効果あるし
毎日やっちゃうかもー？
そしたら、軽くてしなやかな体になっちゃうなー。
そうなりたいナー。
まだまだ、イロイロ溜め込んでるよなー。
（ここらへんから、脱線していくので、
読まなくていいかもー(^▽^;)）
卒業シーズンだしねー。
私も進級じゃなくて、進学したいなー。
自分が傷つくことを恐れているのかと思ってたら
どうやら、他人を傷つけることのほうが怖いようだ。
自分のせいで大切な人をなくしたせいなんだろうなー。
・・・前世で。。。思い込みだけどね。(;^_^A
だから、私に期待しないで欲しい。
私の言うことなんか信じないで欲しい。
一方で、同じとこで躓いてる人を見たら、
アドバイスしたくなっちゃう。
人それぞれ方法は違うのにね。
ってことで、他人を傷つける恐れから卒業しよう！
私も、他の人も、
傷ついても立ち直る力を持っている。
その能力を信頼します。
もちろん、傷つけないほうがいいのは当たり前だけど。
それを恐れると、喜びも与えられなくなるからねー。
しなやかに生きていれば、倒れても戻る。
力入れて踏ん張ってると、ボキッていっちやう。
卒業試験通過のための呪文。
「それでも私はあなたが好きよ。」
・・・・なんのこっちゃ？ですね(;^_^A