本日（昨日）は、いよいよ夏場の練習の成果をはかる北海道マラソンに出走。2週連続（連闘）でマラソン大会に参加。馬なら骨折しかねないところである。
北海道だからだいぶ涼しいかと思ったら、とんでもありませんでした。出走直前の12時頃で気温が27度もあった。。。
陸連に登録したおかげで、だいぶ前からの出走。スタート地点が間近に見える。
注：右側の女性2人を盗撮したものではない。スタート地点を写したもの。念のため
今回のレースは、6月に惨敗した初マラソンのリベンジも兼ねている。7月、8月とそこそこ練習し、先週は前哨戦としてアップダウンのきついハーフマラソンも消化し、自分としては準備万端。暑かろうがなんだろうが、サブ４（４時間切り）狙い。前半から中盤までは１キロ５分半のペースを守り、後半若干ペースが落ちても、そこは気合いでなんとかする、という例によって平凡な作戦。
１２時１０分にスタートの号砲が鳴る。
だいぶ前の列からスタートしたため、最初の５キロ～１０キロは、後続の速いランナーに抜かれまくるｗｗｗ 抜かれても、速いランナーのペースに引きづられないように１キロ５分半ペースを維持。５キロが２７分半くらい、１０キロが５５分くらいと順調。
１０キロ過ぎから若干苦しくなるも、１５キロを１時間２３分程度、２０キロを１時間５２分程度となんとか喰らいつく。
今日は、前回の初マラソンの反省を踏まえ、こまめに塩分をとって足がつるような事態になることを避け、また、エネルギー切れとならないよう早めにジェルを摂取。いろんな味があるんだけど、何味だろうと、このジェル、とにかくおいしくないｗｗｗ
いろいろ工夫したものの、マラソンの神様が、スタート直後に天気を曇りからカンカン照りにしてしまったことなども手伝って、徐々にペースが落ちてくる。３０キロで２時間５５分くらい。サブ４が怪しくなってくる。その後もペースは落ち続けるも、なんとか歩かずに頑張った。沿道からは「折れない心」と書かれたボードが掲げられたりしてｗ、なんか歩けないよね～ｗ
沿道のみなさんの応援がなかったら、ここまで頑張れなかった。感謝！感謝！
そうこうするうちに空も曇り、気温も若干下がり、ゴールもだいぶ近づいたりと、ここで頑張らないでいつ頑張る！？といった状況になってきたので、ラスト５キロは主観的には１２０％の力を振り絞って走る（も客観的にはスタンディングダウン状態だったかもｗ）。
ほんで、４時間１４分５１秒で完走！！
サブ４は、次回のお楽しみにしておいてやるさ。
完走メダル。これが欲しかったんだよ～