ゲートキーパー 命の支援
お花の季節🌸毎日、数が増えて色が増えて大きくなりますねキュートでかわいい色🌸話し方 コミュニケーション教室[スピーチスピーチ] グループレッスン高校生の女の子のお話です私は先日ゲートキーパー講習会を受講しましたみなさんゲートキーパーという言葉お聞きになったことがありますか「悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ見守る人」という意味なんです参加者は高齢の人がとても多かったです講義はリレーションという心と心のふれあいから始まりましたそのなかで私が一番学んだことは自分が聞きたいことじゃなくって相手が伝えたいことを聞くということでした家に行った時何してたのとか相手に興味を持つことから始まるそうですそして2つ目は援助する心3つ目は『心の安全基地』そばにいるよ ということ4つ目は距離を置いて聞くこと｢そうなんですね｣ ｢そのぐらい辛いんですね ｣と受け止めること距離を置いて自分が巻き込まれてしまわないようにということを学びましたゲートキーパーには特別な資格は必要なく誰でもなることができるそうです4つの役割も学びました1つ目は気づきです家族や仲間の様子がいつもと違う（元気がない、眠れていない、食欲がないなど）という変化に気づくことです２つ目は声かけです心配していることを伝え「何かあった？」「顔色悪いけど、大丈夫？｣とかまず声をかけることです3つ目は傾聴です気持ちを尊重し、先入観を持たずにじっくり話を聞くアドバイスを急がず話してくれたことに感謝するということです4つ目はつなぎです必要に応じて、専門的な相談窓口（心療内科、保健所、いのちの電話など）への橋渡しをすること悩みを聞いて寄り添い専門的な機関へ誘導する「きっかけ」を作る役割です自分自身をケアする支える側が抱え込みすぎないことも大切だそうです私はいじめられた経験から自分がいなくなりたいと思ってきた時期がありましただから、人の孤独・孤立を防ぎ、命を救うための重要な取り組みに私も関わっていきたいと思うんですこれから学びを深めていきますというお話しでした学生さんが『命』と前向きに向き合っている姿に心を打たれます教室では、もういなくなりたかった自分を消したかったという話も多く登場しますそれは特別なことではなく誰しも起こりうることだと思います倒れそうな時もうダメだと思うとき支えてもらったように私自身も、誰かにとってそうでありたいと思います一緒に勉強したいですありがとうございました話し方コミュニケーション教室[スピーチ🍀スピーチ] 福島三千代話し方・コミュニケーション教室 Speech＊Speech （スピーチ*スピーチ）｜山梨県甲府市の話し方・コミュニケーション教室・カウンセリング（カウンセリング）山梨県甲府市にある話し方教室です。スピーチが上手になりたい方はもちろん、人見知りやあがり症の克服もできます。受験や就職の面接の合格率100％の実績です！メンタルヘルス・カウンセリングや、企業研修や講演会も承っております。www.speech-speech.com
