• 今日の１冊　不良録 関東連合元リーダーの告白　石元 太一 (著) 　

• カレー　C&C　レトルト

• カレー　荻窪　すぱいす

• ベジタリアン向けの 駅弁　峠の釜めし　（群馬）

• セブンイレブン　ホットサンド　明太ポテトチーズ

• フジパン　パンケーキ メープル＆マーガリン

• ベジタリアン向けの 駅弁　有田焼きカレー　（佐賀）

• 山本精一さんのチラシについて、、、

• じゅんじゅん散歩　新宿　京王百貨店　２０１３年　第４８回有名駅弁と全国うまいもの大会

• カレー　松屋　

• 雑談　どうしてかつを梅のおにぎりはあまりみかけないのか？？

• 辛ラーメン

• 今日の１冊　私がアイドルだった頃　谷川晶一 （著）

• 今日の１冊　魔法少女・オブ・ジ・エンド 1巻　佐藤 健太郎 (著)

• おたくとさぶかるが認めない週刊少年チャンピオン No.6　2013年1月10日 発売

• カレー　阿佐ヶ谷の　とん亭　て店

• ガストのミートソース

• サブウェイ

• 中野　田舎そば かさい

• 洋麺屋 五右衛門

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