こんにちは。吉村直子です。
今日は健康診断行脚です。
いつもは1箇所で検査を受けられるようにアレンジするのですが、今年度はコロナの様子を見つつ、人間ドックにしようか迷っているうちに、スケジュールをミスりました笑
病院によっては、1月に入った時点で受付を終了していました。
なので眼科、歯科、乳腺科などバラバラに病院をはしごしています。
でも、 バラバラにしたことで、新しく専門医院を開拓できたのはよかったです。
今朝行ってきた病院も、感じがよくて説明も丁寧でした♪
レントゲンも見せてもらいましたが、写真もキレイだったのがちょっと嬉しい笑
替えの効かない自分のカラダですから、しっかりケアしてあげないとです。
先日買った体組成計も、スマホ連動で毎日記録をとっています♪
前日の食事や運動量の結果が数値にハッキリ現れるので、やる気になります^^
体の中のキレイは、体型や肌・髪にも表れます。
肌・髪・体型を見れば、ある程度その人のことが分かってしまうのですよね。
外側からのケアの話は、こちらでしています。
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