もしも天井から一万円がぶら下がっていて
「ジャンプして取れたらあげるよ」
なんて言われたら・・・私だったら必死に飛びます
榎前教室のやすこコーチです。
以前やすこコーチの家の天井には紐でつるした１００円がぶら下がっていた時がありました
「ジャンプして取れたらあげる」
とパパに言われ、二男が必死にジャンプをし
２日目には見事にキャッチしてました！！
ただ高くジャンプするだけでは
・踏み切りのタイミング
・手の振り方、伸ばし方
・空中の姿勢
色んなことに意識が向いて、なかなか満足の行くジャンプはできません。
けれど、ボールが飛んできてアタックしなきゃいけなかったら！？
ヘディングしなきゃいけなかったら！？
届く事だけ考えて思いっきりジャンプするでしょう。
つまり・・・明確な目標物、目的があった方がパフォーマンスは高くなるんですよね～
今週の榎前クラスはハーフポール、ロングポールを
飛び越えました！！
またいでチーター！！
笛に合わせて飛び越える！
トンネルをくぐりました！！
マットからマットへジャンプしました！！
皆、いつもより足が高くあがりました！
お尻も高くあがりました！
ジャンプ力もすごかったし、足がめちゃくちゃ開いてました！
ふむふむ・・・来週もこれにしよう
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