子育てほど、責任重大な仕事はないと思います。
その子らしく能力を発揮してほしい。
将来困らないようにしてあげたい。
だから私たちは、
たくさん考えて、
たくさん悩んで、
我が子のために頑張る。
親って、本当に責任重大ですよね💦
ある意味、
毎日プレッシャーと闘っているのかもしれません。
「この子を一人前に育てなければ」
そんな思いを抱えながら、
子どもと向き合っているママも多いのではないでしょうか。
特にテスト前やテスト期間。
勉強をしない我が子を見て、
「このままで大丈夫かな…」
「もっと言わなきゃダメかな…」
「私の育て方で合っているのかな…」
そんな不安が顔を出すことがあります。
そして、その不安が大きくなると、
イライラや焦りとなって現れることもあります。
でも本当は、
みんな心のどこかで知っているんですよね。
健康なココロとカラダがあれば大丈夫。
困った時に助けを求められる力があれば大丈夫。
大抵のことは、なんとかなるって😌
もし今、
「大丈夫」
と思えなくなっているなら、
少しだけ立ち止まって、
「私は何にイライラしているんだろう？」
「私は今、何を不安に感じているんだろう？」
と、自分の心に目を向けてみてください。
イライラや不安の原因は、
子どもの行動そのものではなく、
その行動を見た時に生まれる
“自分の中の不安”にあることも少なくありません。
そこに気づくことができると、
少しずつ心が落ち着き、
「我が子は大丈夫」
と思える時間が増えていきます。
そして、
必要な時にだけ、
そっと手を差し伸べられるようになります😌
そこで今回、
「子どもがテスト勉強をしないときのイライラ整理ワーク」
をご用意しました🌱
たった3分でできる簡単なワークです。
イライラの奥にある気持ちや、
本当の不安に気づくきっかけになれば嬉しいです。
参加したい方は、
公式LINEに
「テスト」と送ってください✨
あなたの心が少し軽くなる時間になりますように✨
