アリサ先生、サイコ先生ご紹介!!
皆様こんにちは
今日は風が強いです。相変わらず日差しは強いですが日が暮れるのはだいぶ早くなってきましたね。
さてインストラクター紹介シリーズ後半です。
まずはサイコ先生
商社、外資系保険会社勤務を経て、2005年からヨガを伝える立場に。2006年には妊娠・出産を経験し、変化するライフサイクルの中にあっても関わっていけるヨガの素晴らしさを再認識。特に、妊娠中にマタニティヨガを通して味わった深い感動は、1人でも多くの女性に伝えたいと願っている。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
火曜日10：15～マタニティヨガ
火曜日12：00～ゆったりヨガ
続いてアリサ先生
自身の妊娠、出産後の体調管理にヨガを取り入れたことで、いかにヨガが自分の体の状態を知り、ココロの状態を短時間で知ることのできる有効な手段であるかを学ぶ。人が本来持つ自己治癒力や自然の力を通じて、心と体の健康、さらには幸せについてお手伝いできるクラスを心がけ、2010年より「Relax yoga教室えがお」を開講。埼玉を中心にマタニティ・ママと赤ちゃんのヨガクラスなどを精力的に行っている。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
火曜日15：30～キッズヨガ（3～6歳）
今日は風が強いです。相変わらず日差しは強いですが日が暮れるのはだいぶ早くなってきましたね。
さてインストラクター紹介シリーズ後半です。
まずはサイコ先生
商社、外資系保険会社勤務を経て、2005年からヨガを伝える立場に。2006年には妊娠・出産を経験し、変化するライフサイクルの中にあっても関わっていけるヨガの素晴らしさを再認識。特に、妊娠中にマタニティヨガを通して味わった深い感動は、1人でも多くの女性に伝えたいと願っている。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
火曜日10：15～マタニティヨガ
火曜日12：00～ゆったりヨガ
続いてアリサ先生
自身の妊娠、出産後の体調管理にヨガを取り入れたことで、いかにヨガが自分の体の状態を知り、ココロの状態を短時間で知ることのできる有効な手段であるかを学ぶ。人が本来持つ自己治癒力や自然の力を通じて、心と体の健康、さらには幸せについてお手伝いできるクラスを心がけ、2010年より「Relax yoga教室えがお」を開講。埼玉を中心にマタニティ・ママと赤ちゃんのヨガクラスなどを精力的に行っている。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
火曜日15：30～キッズヨガ（3～6歳）
チヅ先生、マキコ先生ご紹介!!
皆様こんにちは。
朝から暑いです。もし小さいお子様や高齢者の方がご家族にいらっしゃったら、まだまだ熱中症には充分気を付けてくださいね。そしてエアコンなどによる喉の乾燥にも注意が必要です。
さて今週のインストラクター紹介シリーズ、楽しんでいただけていますか？そろそろ中盤です。（ミキオ）
まずはチヅ先生
ヨガとの出会いは、その英語教育を通じて。習い事に忙しい子どもたちに、英語を学びながらも体の凝りやストレスをリリースしてあげられればとの想いから。2010年にYOGA Ed.認定Pre-School Instructor の資格を取得し、レッスンにヨガの要素を取り入れた英語教室、『英語ｄｅキッズヨガ』のクラスを開設している。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
土曜日15：30～キッズヨガ（バイリンガル）
続いてマキコ先生
ヨガとの出会いは、育児疲れによる体調不良を改善するため。癒しと幸せを与えてくれる一方で、肉体の疲労が心まで蝕んでいく辛さと恐怖を味わう。ヨガを学び、理解が深まり、自分に浸透するにつれ、自分がフレッシュに、クリアになっていく感覚に浸る。こうして“気付けば乗り越えていた”という時に、新たな気づきと感謝の気持ちに満たされていることを知る。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
日曜日13：00～スパンダ75ビギナー
日曜日14：45～スパンダ75オールレベル
朝から暑いです。もし小さいお子様や高齢者の方がご家族にいらっしゃったら、まだまだ熱中症には充分気を付けてくださいね。そしてエアコンなどによる喉の乾燥にも注意が必要です。
さて今週のインストラクター紹介シリーズ、楽しんでいただけていますか？そろそろ中盤です。（ミキオ）
まずはチヅ先生
ヨガとの出会いは、その英語教育を通じて。習い事に忙しい子どもたちに、英語を学びながらも体の凝りやストレスをリリースしてあげられればとの想いから。2010年にYOGA Ed.認定Pre-School Instructor の資格を取得し、レッスンにヨガの要素を取り入れた英語教室、『英語ｄｅキッズヨガ』のクラスを開設している。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
土曜日15：30～キッズヨガ（バイリンガル）
続いてマキコ先生
ヨガとの出会いは、育児疲れによる体調不良を改善するため。癒しと幸せを与えてくれる一方で、肉体の疲労が心まで蝕んでいく辛さと恐怖を味わう。ヨガを学び、理解が深まり、自分に浸透するにつれ、自分がフレッシュに、クリアになっていく感覚に浸る。こうして“気付けば乗り越えていた”という時に、新たな気づきと感謝の気持ちに満たされていることを知る。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
日曜日13：00～スパンダ75ビギナー
日曜日14：45～スパンダ75オールレベル
カナコ先生、ワカバ先生ご紹介!!
皆様おはようございます。
今日も朝から鋭い日差しですね。僕（ミキオ）の足の甲はサンダルの形通りに日焼けしてます。
さて昨日に引き続きましてインストラクターのご紹介です。
まずはカナコ先生
2007年、ダンスパートナーと結婚、サルサ引退数ヵ月後の妊娠をきっかけに、マタニティクラスでヨガに復帰。このクラスを通じて、ヨガとは単なる運動ではなく、人々に幸福をもたらす、神聖で奥深いものなのだということを学び、ヨガに深く興味持つ。週１ペースでスタートしたものの、退職後は週６日通い詰める程に！
この体験をより多くの妊婦さんや産後のママたちにシェアできたらと願い、2010年、産前・産後ヨガの指導者トレーニングコースを修了。現在はアヌサラヨガを中心に、日々ヨガを深めている。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
木曜日14：30～産後ママ＆ベビー
続いてワカバ先生
妊娠、出産を機にヨガへの関心が高まり、ヨガフェスタで千葉麗子氏のインテグラル・ヨーガを体感し穏やかな空間に惹かれ、第４期養成コースを受講、インテグラル・ヨーガを学ぶ。
実生活を楽しめるよう、日々ヨガ修行中。身体の柔らかさも大切で、でもそれだけではない心と身体の気づきや充実さ、安らぎを出逢うまわりの人達と共有していけるよう、キッズヨガも学び始める。現在、「親子deヨガ」や新宿区内のこども広場等でキッズヨガクラスを行う。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
金曜日14：45～インテグラル・ヨーガ
金曜日16：30～キッズヨガ（小学生）
今日も朝から鋭い日差しですね。僕（ミキオ）の足の甲はサンダルの形通りに日焼けしてます。
さて昨日に引き続きましてインストラクターのご紹介です。
まずはカナコ先生
2007年、ダンスパートナーと結婚、サルサ引退数ヵ月後の妊娠をきっかけに、マタニティクラスでヨガに復帰。このクラスを通じて、ヨガとは単なる運動ではなく、人々に幸福をもたらす、神聖で奥深いものなのだということを学び、ヨガに深く興味持つ。週１ペースでスタートしたものの、退職後は週６日通い詰める程に！
この体験をより多くの妊婦さんや産後のママたちにシェアできたらと願い、2010年、産前・産後ヨガの指導者トレーニングコースを修了。現在はアヌサラヨガを中心に、日々ヨガを深めている。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
木曜日14：30～産後ママ＆ベビー
続いてワカバ先生
妊娠、出産を機にヨガへの関心が高まり、ヨガフェスタで千葉麗子氏のインテグラル・ヨーガを体感し穏やかな空間に惹かれ、第４期養成コースを受講、インテグラル・ヨーガを学ぶ。
実生活を楽しめるよう、日々ヨガ修行中。身体の柔らかさも大切で、でもそれだけではない心と身体の気づきや充実さ、安らぎを出逢うまわりの人達と共有していけるよう、キッズヨガも学び始める。現在、「親子deヨガ」や新宿区内のこども広場等でキッズヨガクラスを行う。（プロフィールより一部抜粋）
・担当クラスは
金曜日14：45～インテグラル・ヨーガ
金曜日16：30～キッズヨガ（小学生）
