ラバーバンド トレーニング

安くて場所をとらない、ラバーバンドさえあれば、カンタンなトレーニングができる。のじゃないか、という思いつきで、スポーツ用品店に行くと、やっぱりあった。

うすい天然ゴムで、じゃまにならない。

問題はどうやって、トレーニングするかだが、とりあえず、適当に引っ張ってみるしかない。

トレーニング気分が味わえるが…