初回に限り ９０分８，８００円
（２回目以降 通常料金１６，５００円）
全て税込価格
💎リバースコーチングセッション《コース》
全３回の継続コース 各９０分
３３，０００円（税込）
年明けから半月過ぎ、
皆様にも日常が戻ってきた頃ではないでしょうか。
新しい年を迎え、
理想的な未来を思い描いたり、
夢へと目標を掲げたり、
行動するぞ！と決意された方も多いでしょう。
着々と前へ進まれる方もいれば、
また変わらない自分や日常に、
落ち込む方やモヤモヤされる方が多いのも、
１月だったりもします。
周りの輝いている人や楽しそうな方を見て、
羨ましいと感じたり、
モヤモヤしたり、イライラしたり。。
『あなたはあなただから！
自信を持ってやったらいいじゃない』
そう言われて今日から変われるならば、
誰も悩みがありませんよね？
誰かを見て落ち込んだり、
モヤモヤするのは
あなたの願望を先に相手が叶えているから
なんですよね。
そしてイライラするのは、
あなたに制限をかけているからです。
簡単そうにやっている人、
いつでも波に乗っている人、
楽しそうな人に怒りを覚えるのは、
自分の怖さや不安を盾に、
あなた自身が、
あなたの行動をストップしているから。
そして潜在的に、
誰かと比較する癖がついているために
『あの人だけ幸せそうでズルい』と腹が立ち、
そこには、やる前からできないという
《思い込み》があるから、
いつも誰かを見て落ち込んだり、
怒りを持つことで、自分を保とうとしてしまいます
じゃあどうしたらいいのか？
まずはあなたの本当の望みや願望、
理想の未来や生き方を知る必要があります。
でないと、
どうしたらいいのか？
何から始めたらいいのか？
道筋もやり方もわかりませんもんね。
本当の願望に気づいて初めて、
自分に向き合うことができます。
その時に、あなたの中にある、
思い込みや制限を外すことが大切になります。
たくさんの方が、
この制限を外せずに苦しくなってしまいます。
この心の制限に気付いても外せないのは、
制限をかけたきっかけ・制限をかけた人
への恐怖やコントロールから
解き放つ術を知らないからです。
そして、自分に
どんな思い込みや制限を持っているか、
気付いていないからです。
これらは、実はなかなか、
ひとりではわからないのです。
自分の気持ちが迷子のままでは、
言葉にすることも、
本音を見つけに行くのも難しいのです。
そこで、そんなお悩みを抱える方のために、
💎リバースコーチングセッション
というメニューを新たに加えました。
マンツーマンセッションです。
９０分 通常１６，５００円（税込）が
初回に限り ９０分８，８００円（税込）
でお申込みができます。
＊２回目以降は通常料金となります
また、着実に変化したい！実現したいことがある！
そんな方のために
💎リバースコーチングセッションコース
全３回（各９０分）３３，０００円（税込）
継続コースをご用意しました。
《＊通常 ３回合計４１，８００円》
定期的に、継続してセッションを受けることで
着実に変化し、誰かの手を借りずとも、
あなた自身の力で行動できるようになります。
私たちの感情もバイブレーションのように
ポジティブな日もあればネガティヴな日もあります
セッション直後はやる気に満ち溢れていても
日が経つことでモチベーションが下がったり、
環境の変化や揺さぶりに、再び
迷いや不安が生じたりすることもあります。
そんな時に、長いスパンで対話することで
再び自分自身を見つめ直し、行動を繰り返し、
意欲を高め、軌道修正することができます。
こんな方にオススメです
・自分に自信がもてない
・自分の気持ちや人生の目的がわからない
・誰かと比べて落ち込む（自分責めする）
・誰かの言動・行動にいつもイライラしてしまう
・漠然とした不安がある
・いつも同じところでストップしてしまう
・誰かの評価や、周りの目を気にしてしまう
・目標とするものが見つからない
・口癖が『どうすればいいのかわからない』
もしくは『どうしたらいいのかわからない』
・周りの人がキラキラして見え、
焦ったり、落ち込んだり、いらいらする。
・人間関係がうまくいかず、改善したい
・これからの人生をもっとハッキリさせたい
・自分らしく生きたいと思いながら、
自分らしいがわからない
など。。
コーチングセッションを受けると
・自分のやりたいことはなにか、気づき納得する
・やりたいことのためにできることを見つけられる
・自分の良さを客観的に知ることができる
・本当に必要なことが見極められる
・問題解決のための新たな視点を得られる
・行動を繰り返すことで自分に自信が身につく
・行動を繰り返すことで達成感を高め満足できる
・漠然とした不安がなくなり行動できるようになる
・思い込みや制限に気づき、深い本音や理想が
明確になり目標や生きがいを見つけられる
・モヤモヤが晴れ、充実した日々に変わる
・捉え方が変わるので日々に揺さぶられず
自分軸で生きれるようになる
・他者に振り回されなくなるため優先順位をつけ
必要なところにエネルギーを注げる
など。。。
行動できない奥に潜む、
思い込みや本当の問題に気付き。
ひとりではわからなかった、
解決したいモヤモヤを手放し。
軽やかに生きるあなたを取り戻しませんか？
モヤモヤしている時。
ついつい、ため息をついている時って
我慢していたり、考えがまとまらない時なんですね
考えがまとまらないまま
やらなきゃ、動かなきゃと思うから億劫に。
我慢させているから
本当はやりたくなくて、
気持ちが乗らなくて動けない。
行動できない、何がしたいかわからない
それは自分責めをしたり
ひとりで同じところをグルグル考えこむよりも
第三者に気持ちを引き出してもらう方が
原因や、これからのヒントに気付けたりします
窓を開けると、空気が入れ替わりスッキリします
心も、閉じたままでは淀んで重くなりがちです
そのままでは、いつか爆発してしまったり
あなたの心から漏れ出して
誰かにぶつけてしまいかねません
（怒りだけでなく執着も引き起こします）
心もしっかり、心の窓を開け
定期的に換気することが大切ですよ〜
▪️お申し込み方法
10:00～20:00（終了）
ご希望の日時を第３希望まで必ず明記の上、
下記のLINEまでご連絡ください。
▪️開催方法
オンラインzoom
お申し込み後にzoom番号をお伝えいたします。
ご質問、お問合せ等、
お気軽にお声掛けくださいね。
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LINE公式で、先行告知したところ
パタパタっとお申し込みを頂きました。
ありがとうございました。
ブログにて告知するのをすっかり忘れていて（笑）
１月はあまり開催日がとれないのですが
２月以降は、まだ空いている日がありますので
お気軽にお声掛けくださいね