こんにちは、加古川明石不登校専門・魔法を科学する人生再生カウンセラー、いなまつゆかです。
こころに、いい影響を与える言葉とイメージを、魔法としてお伝えしています。
メニュー / 予約する / 初めての方へ / お客様の声 / メルマガ
自分のこと嫌いなのかな？と思うと、絶望的になる！
どうしたらいいのでしょうか？
「嫌いになる自由を与えよう」と言ってあげましょう。
自分のことを嫌いなのかな？と思うと、絶望的な気持ちになる。
つらいですね。
「嫌いになる自由を与えよう」と言ってあげましょう。
嫌われることは悲しいことですが、嫌いな気持ちを止めるのは難しいです。
一方で、嫌われないために自分を曲げるのはストレスフルです。
もちろん、好きなものを否定するというような、
誰が考えても嫌われるようなことをするのは、どうかと思います。
相手を尊重し、できるベストは尽くす。
それでも嫌われるなら仕方ない。
嫌う自由を与えよう。
そう言ってあげましょう。
相手の気持ちに振り回されず、自分を損なうことなく、生きていくことができるでしょう。
自分のこと嫌いなのかな？と思うと、絶望的になる！ときは、
「嫌いになる自由を与えよう」と言ってあげましょう。
読んでくださって、ありがとうございました。
キモチィLINEスタンプ くわしくはこちらまで
不登校状態を改善する具体的な方法をもっと知りたい方は、無料メール講座をごらんください。
カウンセラーいなまつゆかの考えや心理に興味がある方はこちらをご覧ください。エッセイやこころと親しくなる物語を書いていきます。
心理スペース「ぽれぽれ」
◆営業時間 9：00～20：00
土日祝日も営業しています。
□メニュー
□お客様の声
□メルマガ
予約フォーム (24時間ＯＫ)
