【完全予約制の美容室です】
※ 当日の電話・来店予約は受け付けておりません。
※ 「当日＝朝に予約→その日の施術」は不可です。
■ ご予約は…
2週間～1ヶ月前の早めのご予約が基本です。
最近は 2～3ヶ月先のご予約 をされる方も増えています。
次回の予定が分かる方は、帰り際に 「次回予約」 をしていくのがオススメ！
■ ご予約方法
ご予約はブログの最後にある「お店専用LINE」から受け付けています。(電話も可)
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オハこん晩にちは、シュンさんです♪
以前こんなブログを書きました
👇️
久しぶりに息子のことを(◍•ᴗ•◍)
去年の4月入学し何もかも初めての寮生活スタート
日々の洗濯から掃除など
今まで親がやってた事を全て自分で管理
しばらくすると飲食物への意識も芽生え
自らの生活習慣の改善し始め
体重を減らす事を始めましたね
去年の高校入学から１年
来週からは２年生へと進級します
寮生活を始め１年間で様々の経験をしてるはず
一人部屋での生活なので親が手助け出来ない時間が
100%と言っても過言じゃないですからね
実際に親は寮の部屋には入れない規則なので
１年間何もしてませんけど(≧▽≦)
さてタイトルの
マイナス20キロ
もちろん体重です
中学卒業の頃は
MAX100キロ手前
90キロ後半まで体重は増加
入学後は毎日チャリ通学に練習トレーニングと
更に筋肉が増えつつ引き締まってきました
見ての通り
体重はありますがブヨブヨでは無く
上半身も筋肉モリモリ、ゴツゴツの質感でしたが
やはり体重は多すぎと感じてたのでしょう
高校入学してからは
平日の昼ご飯は各自
日曜の昼と夜も自由な食事方法
この環境で
１年間で体重を
マイナス２０キロ
７０キロ台まで落としました
寮のご飯が出る時以外は
誘惑の多い街中に住み
自由な飲食が出来き管理する人間が居ない中で減量していくのは、かなりの自制心が強くないと難しいと想います
この辺は先にやった両親の背中を見てた
と言う事で(≧▽≦)
それにしても
マイナス20キロ！
マイナス20キロ…
マイナス20..
マイナス21秒のロマン！を思い出します
32GTR 34GTRと比較されると
不遇の道となってしまった33GTRですが
しかし居住空間の広さとロングホイールベースからの直進安定性など実はパフォーマンスは高かった
パーフェクトじゃないところが
なんか息子と重なる
ボディ(身体) パフォーマンス(試合スタイル)も正にR33GTRのようだなと個人的に感じてます
お坊さんの様なツルッつるな頭してますが(≧▽≦)
☝️この日は遠征試合にも出て審判もやり
お嫁ちゃんからも更に引き締まって動きのスピードが全然違ったと報告がありました
息子も20キロ減量
これで
シュンさん・お嫁ちゃん・息子と
家族全員２０キロ以上のダイエットに成功したことになります
けっこー珍しいんじゃない？
ちょいと詳しく考えると
シュンさんは長年の自分の腰のの不調と肥満からの更なる身体不調の懸念から自発的にスタート
半年間で２３キロ減量
お嫁ちゃんは会社の健康診断の結果からスタートして結果に面白味を覚えて加速に加速(≧▽≦)
半年間で２５キロ減量
その頃
息子には強制する事も何も言わずです
ただ
人間は食べ物で自らの姿形や病不調が現れることは、やんわりと ささやいてました
それから3年過ぎて高校入学し色々感じるコトが現れ、思考の変化があったのでしょう
息子も自発的に飲食物の選択をするようになり
結果として１年間で20キロ減量
よく
ダイエットに効く〇〇
付けるだけで効く〇〇
１日５分で体重減少！
等のモノやコトに飛び付く人がいますが
なかなか継続も出来なかったり
結果がともなわないパターンが多いんじゃないかな？
これらは外側のモノ
シュンさん家族は、シンプルに内側を変えました
これは意識や思考
足す思考ではなく引き算の思考でもあります
内側が変われば継続する力が高まります
この様に人間は、
外側のモノ＝足すモノを考えるより
内側のモノ＝何が不必要なのかと引き算をすると継続も結果もついてきます
ちょうど良いブログがあります
人生で起きる大半の事は、
内側を変えれば解決することが大半じゃないかなーと感じてます(◍•ᴗ•◍)
今日も朝から晩まで楽しい1日でした♪
■ お店情報
定休日：毎週月曜日・第3日曜日
住所：青森県青森市浪岡大字杉沢字山元304-2
電話：0172-62-6683
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