無意識で自動的に普段自分にかけている言葉はどんなものがありますか？
どこまでも習慣的になってしまっているので、自分で自分攻撃をしていることにも気付いていないかもしれません。
じゃあ、どうやって気付けばいいのか。
それは、実はとっても簡単です。
でも、少し覚悟が要るかもしれません。
その覚悟覚悟ある方は続きをどうぞ。
それは、普段自分以外の人にかけている言葉です。
それも口に出して言わない、
口に出して言えない本音の言葉を。
普段家族に面と向かって言えない言葉も、
例えばTV を見ながら、
TVで放送されてる内容にアレコレ言ったり、
TVに映っている芸能人や知識人に対して、
アレコレ好き勝手言ったりしている言葉はどんな感じですか。
電車に乗っていて、ふと気になった人に心の中でつぶやく言葉はどんな香りのものですか。
そこにその人のかけている色眼鏡がクッキリと現れます。
自分のことを好きか、嫌いか。
人は自分の中に無いものには反応しません。
今度誰かの何かに反応した時、自分がその人にどんな言葉をなげかけているか、見てみて下さい。
気付けば、その瞬間から無自覚で居た時とは全く違うエネルギーに変わって行きます。