筋骨経絡ラインワークアウトとは | 沙骨壮流 さこつそうりゅう ~引き算からキレイは始まる~

沙骨壮流 さこつそうりゅう ~引き算からキレイは始まる~

5万人の心とカラダのコンディショニングをしてきた
プロトレーナーによるメソッド 沙骨壮流(さこつそうりゅう)
訪れるのは突き抜ける爽快感とシャープなライン


http://ynakanoadagio.com/

  筋骨の連動と経絡を自身が体感する


こんにちは

骨ぎわからごっそり !

沙骨壮流サロンadagio 中野陽子です。



7月は3回 8月に1回 10月に1回

開催の講座ではなく

「体操教室並みの」ワークアウト

筋骨経絡ラインワークアウトは



当メソッドの源流であり 理論の軸である

オイルによるボディ美削術と整顔美削術

筋連動や経絡をわかりやすい場所でとらえる

五行リンパフロー



これらをご自身が実際に動いてみて

ポーズだけでなく

ちょっとした角度や爪先の向き

重心によって

全く効果が違ってくることを実際に体感して

日頃の施術とカウンセリングに生かすために

開催致します



この夏の施術者としてのバージョンアップと

同じ筋肉ばかり酷使する

施術者のためのリカバリー?

運動不足解消?



まぁ そんな感じの

楽しく動きっぱなしの60分ワークアウトです

今後ずっと開催するわけではありませんニコニコ



お客様の心身を快適に整えるために

施術者自身の体はどれだけ整っているのか




腕   脚   腰


しの圧のための前傾 


引きの圧のための後傾


施術者の動ける範囲は

お客様が感じるストロークの長さそのもの




思い切り深呼吸する時に腕と胸を開く

使った筋膜ラインは?


どの経絡へのアプローチ? 


親指と小指の向きの違いは?




こんな解説と心地よい音楽の中

壁一面の鏡の前で60分間動きます



施術者の体力や柔軟性は

そのまま施術クォリティ



この夏は技術を

「自分の体で理論的にとらえる」

これがアダージォアカデミーのテーマです照れ





筋骨経絡ラインワークアウト

       60分 5,000円


日時: 7/11(木)、 7/16(火)、 7/30(火) 

           8/8(木)、10/2(水)

持ち物:動きやすい服装 & 飲み物をご持参下さい。

講座ではくワークアウトですのでテキストは

ございません。


お申し込みはLINE、インスタグラムメッセージ、

info@adagio-yn.co.jp よりお待ち致しております。