華奢な肩と首を邪魔する”もっこり”
こんにちは
”骨ぎわからごっそり”
沙骨壮流®adagio 中野陽子です
お客様や施術者のお仲間にはすっかり浸透した
私の「美しい首とフェイスラインへのこだわり」
平たく言えば首フェチ
体重を減らさなくとも
美しく”痩せた人に見える”
美痩小顔を作る職人として
まずは退治しないといけないジャマ者の
もっこり肩
肩の線より上に盛り上げるコブで首は短く見え
上がった肩に引きずられ鎖骨は上がって縮こまり
首周りの筋肉と下顎が滞るから
アゴ下も横顔ももったりゴツくなる
私が病的に嫌いなラインです
もっこりの中身は何が詰まっているのか
「肩がガチガチ」
「いつも肩がこっている」
「痩せたのに首とフェイスラインがすっきりしない」
首や肩周りのお悩みを抱えている方はとても多く
ここには皆様もご存じのように 首の根本から背中にかけてある大きな筋肉 僧帽筋（そうぼうきん）が関係しています
そして僧帽筋の下にはもうひとつ
肩こりの真犯人と言っても過言ではない！ 肩甲骨を持ち挙げる時に使う筋肉
肩甲挙筋（けんこうきょきん）
無意識に肩をすくめてPCに向かっている方が よく凝る場所です
これらは腕や肩 首 背中のさまざまな動きに関わる 筋肉のため、使いっ放しにすればこわばりやすく 筋肉が硬くなれば血液やリンパは滞り代謝が落ちて どんどん溜め込む場所と化します
その結果 ”さけるチーズのような”筋肉内に 余分な水分や老廃物 疲労物質は溜まっていき ミルフィーユ状のコブになっていくわけです
特に現代人の前傾姿勢で生じる肩こりでは 首・胸・肩の筋肉が隣接し、前側から引っ張られる 肩甲骨上側の部位に頑固で大きな”もっこり”を 形成してしまいます
さてさて
もっこり肩の一番の原因は「姿勢」です
特に前傾・猫背姿勢になっていると巻き肩になり 「首の後側から胸の外側」付着している僧帽筋の上部が 前に引きずり出されて盛り上がっていきます
筋肉は使いっぱなしにせず
その都度「裏返しケア」が大事ですが
忙しい日々の中 ご自身のケアには限界があります
「肩がガチガチ」
「いつも肩がこっている」
「痩せたのに首とフェイスラインがすっきりしない」
こんな時こそプロの施術を頼ってほしいものです
骨ぎわからごっそり沙骨壮流®のメソッドは
ボディ美削術のみならず
からだと頭から引っ張り上げる 整顔術も
脳から肌へ 肌から脳へ Bf美痩顔術も
「もっこり肩対策」にとことんアプローチ！
キレイなデコルテ＆ブライダルシーズン到来
しっかりお手入れしてみませんか？
あなたの首はまだまだ埋もれてる！
3/11～４/27まで 千駄ヶ谷サロンのビル外壁補修作業中につき 作業のある月～土曜日 16時までのスタートご予約に限り たいへんお得な価格でご案内させていただきます （作業内容で騒音の有無あり・割引は一律）
