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ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

ベジ(植物性)のデコレーションケーキをシェアする会を開催しました(^-^)v





(米粉スポンジ&豆腐のココアクリーム)



Sweets essenceナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。


まずはランチご飯



サラダ、紫玉ねぎマリネ、ラタトゥイユ、豆腐ディップ、米粉パン
でした。


記念撮影~キラキラ



ご参加いただいた方の中にもうすぐお誕生日!の方がいたので、みんなでバースデーソングを歌い…キャンドルがあるということにして消していただきました笑


Mさん おめでとうございますキラキラ




カットでの販売ができないデコレーションケーキですが…その場でカットしてシェア音符


均等になるように…と思ってカットしていても、多少大きさが違ってしまいます汗



ジャンケンして勝った人から選んでいただくことにしました~




皆さんが楽しそうで嬉しいです♪


今までのレッスンにご参加くださった方、いつもイベントに来て下さる方、イベントがきっかけで知り合った友達…などが参加してくださいました。
ありがとうございました好


今までも今日も 私が主催していても、皆さんに助けられて元気をいただいています。
本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします💮



こういうことを気持ちよくさせていただける有機村さん ありがとうございましたアゲアゲ



ベジな食べ物や自然のものを通じて…身体の健康も、快適な時間も 増やしていきたいと思っています。





自然なものを発信していきたいという気持ちのもと、同志のメンバーで『はぴねす』と名付け、有機村さんにて毎月出店させていただくことになりました。


初回は7月23日(木)です。


あいのたね(麻バッグ、ゆるふわおパンツなど)
ハーブサロン む~ちゃんち(ハーブ商品)
Sweets essence(ベジスイーツ)

です。よろしくお願いいたしますD



☆☆☆


はぴねすメンバー あいのたねのあけちゃん、む~ちゃんちのむ~ちゃん  嬉しそうにケーキ撮影するの図⬇ ホールケーキ




ここ






紫玉ねぎ☆


(Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです(^^))



ちょっと自然塩で軽ーく揉んでしばらくおいて…


また軽ーく水分を絞り…



(あくまで軽ーく♡)



りんご酢&赤梅酢少々で和えておくと…

(赤梅酢は体の中を冷しすぎないようにという意味で加えてます)




こーんなにきれいな色に…ふふふ



サラダのトッピングにしました。



玉ねぎの血液サラサラ効果はよくご存知かと思います。
疲労回復や…糖代謝を助けるミネラルが豊富で血糖値の急上昇を抑えるんだそうです♪



いろんなものを美味しく楽しく いただきましょご飯ゆりちん
ベジなデコケーキ☆シェア会のお知らせです(^-^)v


Sweets essenceナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。


定期レッスンは5月で終了させていただきました。ありがとうございました音符


いろんなことを経験させていただきながら、ときにはかたちを変えて…。これからもよろしくお願いいたしますface花



6月は…お知らせしていた内容を少し変更しまして、ケーキのシェア会を開催いたします!


Sweets essenceのデコレーションケーキ(米粉スポンジ&豆腐クリーム)をカットで食べてみたい…という声を時々いただきます。


カットで販売することは色々難しい面があり、通常はできないのですが…
今回はホールで作ったものをその場でカットしてシェアしたいと思いますホールケーキ


バースデーパーティーみたいですね~魔法のステッキ


食べてみたいと思っていた人も…
また食べたいと思って下さっていた人も…
記事を見て興味をもって下さった人も…
ホールで注文したいけれど、まずは味をみてみたいという人も…

この機会にぜひ♡



ケーキは、米粉スポンジ&豆腐のココアクリームをご用意する予定です。



     
その他…サラダ&米粉パン、ドリンクも♪    

麹甘酒とか豆腐とかを使った何かがあるかも??
まだまだ検討中ですゆりちん




イメージですが…☆




 

食事&ケーキのプレートをみんなでセッティング。


ベジで体の中からきれいに元気になりましょう~アゲアゲ


   ★Sweets essenceの ベジなデコケーキ☆シェア会★

(卵・乳製品・小麦・砂糖類 不使用《スイーツは油も不使用》)


日時 6月11日(木) 11:30~14:30頃

お申し込み締切 6月6日(土)

定員 7名さま

参加費 2000円

持ち物 エプロン・ハンドタオル・食器用フキン

(セッティング、片付けなど みんなで一緒にしたいと思いますおんぷ)


場所 自然食品 有機村さん 甲府市貢川1-6-23
055-222-1872


キャンセルについて
前日・当日のキャンセルは、参加費全額を頂戴いたします。準備の関係のためどうぞよろしくお願いいたしますご飯


お問い合わせ・お申し込み
hito3min☆yahoo.co.jp(☆を@に)までメールか、FBご利用の方はFBメッセージにてご連絡くださいませ♪
よろしくお願いいたします☆


お待ちしていますcute