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ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

明日22日(月)は、イベントのランチ&スイーツを作らせていただきます(^_^)v


Sweets essence Yu-kaです。



ハーブサロン む~ちゃんち で、あいのたねの『ゆるふわおパンツ』を、む~ちゃんの『ハーブ染め(藍染め)』で染めまーす。


どちらも、身体にいい効果があるんですよ♡



そのイベントにランチ&スイーツで私も参加させてもらうのです♪染めも参加します好



今回は、む~ちゃんのハーブを入れた ベジ(植物性)な米粉パンランチです。
スイーツは、デコレーションケーキ用のスポンジとクリームをプチセットにいちご


タイムとフェンネル入り。トマトの風味を加えたらオレンジ色に♪







先日、準備に行ってきました。

一段落して、お茶タイム。


みんな、お疲れさまでーす。



む~ちゃんのハーブ
名前忘れてしまったけど、花の部分を食べれるんですって。
もらってきました♪


サラダにいれましたーheart


さて、明日は 雨でなければ テントを設置して庭でします。
いい日になりそうです。



今日の準備…美味しくできますようにおんぷ

大北農園さんの梅と、む~ちゃんちのハーブ^^



Sweets essence Yu-kaです。



梅がいい色に熟しました!桃みたいですね~きゃー






毎日フルーティーな香りが漂ってました♪



いよいよ梅干しスタートの時…。あとスイーツ用にジャムにもしたいなぁ



む~ちゃんのハーブ数種類。

乾燥させて米粉パンにできたら…22日(月)の おぱんつ藍染めイベントのランチに…。成功するといいなぁ





大北農園さん♪啓紗子さん♪む~ちゃん♪ありがとうございますWハート

ベジ(植物性)スイーツを見て聞いて食べる体験会♪開催^^



Sweets essenceナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。



甘みにポイントをおいて、米麹で作る甘酒の作り方と、甘酒おやつをご紹介します♪



点滴に匹敵する栄養があって昔から夏バテ防止に飲まれていた甘酒。
お米の自然な甘み。フルーツを入れるだけでも美味しいスイーツになります☆



これからの季節にぴったりですし、ぜひとも伝えたい発酵食品の甘酒



甲斐市響きが丘にありますアルソアさんのサロンをお借りして開催します。


ベジスイーツや甘酒を知らない方も知っている方もどなたでもご参加ください。
体の中からきれいに元気になりましょう~Wハート



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おやつメニューは検討中です^^









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☆ベジ(植物性)スイーツ 体験会☆

『米麹で作る甘酒と甘酒おやつ』

お米の自然な甘みの甘酒。酒粕ではなくて米麹で作るのでノンアルコール。お子さまやお酒が苦手な人にもおすすめの甘酒です。

飲む点滴と言われるほど栄養たっぷり。
そんな甘酒の作り方と甘酒おやつをご紹介します♪


米麹を見ていただきながら作り方を説明。甘酒おやつを試食しますにっこり



日時 6月29日(月)  10:30~12:30頃

参加費 1500円

定員 10名さま

場所  甲斐市龍地2563-16  アルソアさんのサロンにて。

お問い合わせ・お申し込み  前田覚子さんまでお電話にてお願いします。(090-5842-1333)

シャボン玉前田さんにお願いしておりますが、私 中澤佑香までメール(hito3min☆yahoo.co.jp【☆を@に】)又はFBメッセージでも受付いたしますシャボン玉

キャンセルポリシー  前日・当日のキャンセルは参加費を全額頂戴してレシピをお渡しします。準備の関係のためよろしくお願いいたします



お待ちしていますcute