幸せになる為に大切なこと。それは現実世界に目を向けている私の目を心に向けることです。
私たちは幸せを求めています。そして、多くの人はその幸せとは現実世界が豊かになったら得られると思っています。
しかし、真実から言えば、幸せとは心の世界によって得られるものであり、現実世界がどんなに豊かになっても、それと心の世界は関係ないので、幸せにはなれないのです。
だから、仏教では現実世界に対する執着から離れなさいと教えられるのです。
現実世界に目を向けていたら、心の世界に目を向けることはない。
そして、心の世界に目を向けて初めて、この心の世界を生み出している思いの数々に気づきます。
私たちはこの思いに目を向けることがないから、どんなに負の思いを起こしても、気づかず、垂れ流しにしています。
この負の思いが私の心の世界を苦しみに変えてしまうのです。
だから、幸せになる為には、心の世界に目を向け、自分の心から起きている思いを変えてゆく必要があります。
この心から起こす思いを負の思いから幸せを生み出す思いに変えてゆくことが修行なのです。
修行とはただ自分に苦痛を与えることではありません。自分の心からいつも幸せな思いを起こしてゆくことが修行なのです。