自分のことが嫌いな人 | 幸せのこころとかたち上田祥広のブログ

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人はどうしたら幸せになれるか。なぜ苦しまなければならないのか。お金や地位や名誉をどれだけ手に入れたかを問題にするよりも、自分がどうしたら幸せになれるかを問題にして生きてみませんか。

どんなに自分のことが嫌いでも、嫌いな自分が無くなる訳ではありません。でも、嫌いだから否定し続ければ、自分の中からいなくなるのだと思って否定し続けてしまいます。

でも、否定し続けた結果、自分はここにいてはいけないと思うようになり、ここにいる為には迷惑をかけないようにしなければならないと思うようになります。

でも、迷惑をかけないように気を使えば使うほど、自分のことを迷惑な存在と思うようになり、相手のちょっとした言動も自分を迷惑な存在だと言われているような気がして腹を立て、腹を立てることでこんな自分は嫌いだと否定する。

結局、どんなに否定しても、こんな自分と一緒に生きてゆくしかないと知らされるまで、否定し続けるしかない。

自分のことが嫌いな人は果てしなく苦しみ続けて、そして、自分を許すことができるようになるのですね。