苦しみは自分を否定するところから生まれます。どんなにできない自分が見えても、そんな自分でも仕方ないかと思えたら、苦しむことはありません。
だから、苦しみというのは、自分が生み出すのです。
この自己否定の心が少なくなったら、苦しみも少なくなる。
でも、多くの人は自分を肯定したいから、価値を求めてしまうのです。
どんなに価値を求めても、死んでゆく時には幻のように消えてゆく。価値のない自分になってしまう。
だから、価値を求めることよりも、如何に価値のない自分でも肯定できるかに頑張った方が人生は幸せなものになります。
多くの人は求めている方向が間違っている。
だから、幸せになりたいのに、幸せになれないのですね。