苦しみは自己否定から生まれる。それは何があるから自分を否定するのではなく、何もなくても自分を否定している。
だから、何も無くても本当は苦しい。それをこれのせいだ、あれのせいだと思うから、苦しんでいるように思うだけ。
本当は自分がいつも自分を否定している。
この苦しみを解決するには、他人を認めること。
他人を認めれば、自分も認められる。
それは誰かから認められるからではなく、自分で自分のことを肯定的に見ることができるから。
否定は否定しか生まない。
肯定することは、自分を肯定し安心した心にしてくれるのです。