バレエ 0.1キロ減

本日はバレエに挑戦

最初は念入りなストレッチ･･･

いや、無理だってｗ

そんなに身体は曲がりませんって･･･

なぜ皆　普通に「くにゃ」ってなってんの

意外にも　ストレッチだけで汗がじわっときます



ストレッチに続きまして

バーレッスン

お　お尻にけっこう効いてます

続けたら垂れたお尻もなんとかなっちゃったりするかしら？？



って事で、本日は0.1キロ減

まぁ最初はこんなもんでしょ