４キロ増・・・泣

ええ、

うすうす感じてはいたんです

持っている服がなにげにキツイ・・・

おそるおそる体重計にのっかってみれば

ｲﾔーーーーー

４キロ増・・・



って事で

新しい服を買うより

シェイプアップいたします

とりあえずは　腰痛からサボり気味の

ジム通い！！

当然禁酒でございます！！

実は先週金曜から晩酌はナッシング

ええ、アタクシ、今度こそ本気出しちゃう



って今週末のボスとのデート・・・

来週末の宴・・・

本気・・・ちょっと　おいとこかｗ