今回は全員参加!!
の、予定が、風邪と怪我で三人のみ……

アカリ・コウ・ジンの少人数遠征

ミツキも参加する予定で、ウチに泊まったのですが、部屋が暖か過ぎて脱水症状に

ごめんミツキ

[練習会]

今回も沢山います♪



ヒートアップした寝技!
暖かい愛知県なので、三人共が汗だくです(^^)


立ち技も活気のある稽古でした!

コウはミチ先生からの特別指導(笑)
アカリも藤山先生からの指導を受けてました

[稽古終了後]

東海少年柔道教室のみんなと、高校生の手伝い!お利口さんです

藤山先生・中田先生・指導者の皆様・高校生達、楽しくキツイ稽古に参加させていただき、ありがとうございましたm(__)m
またこれからも宜しくお願い致します。

せっかくなので、親鸞聖人と記念撮影

[昼食後のオヤツ]

ハバネロ(笑)(笑)



イマイチな反応……
正直な感想ですが、辛くない!!!
[午後の部]

移動して、東海少年柔道教室さんと稽古です!
ちょっと迷子になってしまい遅刻に…………

写真では分かりにくいですが、ジンが東海全員からの襲撃にあってます(笑)


活気が凄い♪



三人共、自分なりに精一杯頑張ってました



やっぱり暖かいですね!
がぶ飲みしてます(笑)
[柔軟]
コウとミチ先生


ミチ先生柔らかい!(笑)
昨年のフウカを思い出します

(気になる方は↓を見てください)
25年9月の合同稽古へ


怪我無く無事に終わり、掃除を手伝って終了♪
いい稽古になりました

ミチ先生・ユキ先生・佐藤先生・父兄の皆様、今回も一緒に稽古していただき、ありがとうございましたm(__)m
またこれからも宜しくお願い致します!
[夕飯]
ヘトヘトの三人と「かつや」へ♪

安いのにお美味しいです(^^)

ご褒美のコロッケ♪
1日お疲れ様
