今回は全員参加！！
の、予定が、風邪と怪我で三人のみ……
アカリ・コウ・ジンの少人数遠征
ミツキも参加する予定で、ウチに泊まったのですが、部屋が暖か過ぎて脱水症状に
ごめんミツキ
[練習会]
今回も沢山います♪
ヒートアップした寝技！
暖かい愛知県なので、三人共が汗だくです(^^)
立ち技も活気のある稽古でした！
コウはミチ先生からの特別指導(笑)
アカリも藤山先生からの指導を受けてました
[稽古終了後]
東海少年柔道教室のみんなと、高校生の手伝い！お利口さんです
藤山先生・中田先生・指導者の皆様・高校生達、楽しくキツイ稽古に参加させていただき、ありがとうございましたm(__)m
またこれからも宜しくお願い致します。
せっかくなので、親鸞聖人と記念撮影
[昼食後のオヤツ]
ハバネロ(笑)(笑)
イマイチな反応……
正直な感想ですが、辛くない！！！
[午後の部]
移動して、東海少年柔道教室さんと稽古です！
ちょっと迷子になってしまい遅刻に…………
写真では分かりにくいですが、ジンが東海全員からの襲撃にあってます(笑)
活気が凄い♪
三人共、自分なりに精一杯頑張ってました
やっぱり暖かいですね！
がぶ飲みしてます(笑)
[柔軟]
コウとミチ先生
ミチ先生柔らかい！(笑)
昨年のフウカを思い出します
(気になる方は↓を見てください)
25年９月の合同稽古へ
怪我無く無事に終わり、掃除を手伝って終了♪
いい稽古になりました
ミチ先生・ユキ先生・佐藤先生・父兄の皆様、今回も一緒に稽古していただき、ありがとうございましたm(__)m
またこれからも宜しくお願い致します！
[夕飯]
ヘトヘトの三人と「かつや」へ♪
安いのにお美味しいです(^^)
ご褒美のコロッケ♪
１日お疲れ様