今まで３００人近いお母さんのお話をお伺いしてきました。
それは勿論解決出来るような問題ではありませんが誰にも言えない不安や悩みを誰かに話すことって本当に大切だと思います。
「話したってどうしようもない」
「私が頑張ればなんとかなる」
「私が悪いから」
それってとてもしんどいじゃないですか？
私も過去悩みに悩んで鬱になった経験もあります。
その時は「誰かに話しても無駄だし解決なんてしない」と頑なに自分を閉ざしていました。
少し自分の気持ちを口に出すと抱えてしまっていたものが少しずつ解放されることが分かりました。
決して解決はしませんでした。
しかしながら、解決はしなくても誰かに話すことによって自分で整理することが出来たり抱えていたものを手放すことで前向きな考えに変換できるようになりました。
なにより誰かに自分の話を話せる環境があるというのが心の支えになりました。
私は資格を持っているわけではありませんが、同じ「お母さん」としてお話を伺うことはできます。
発達障害グレーのお子様がいるご家庭は「子どもの悩みが解決すれば自分の悩みも解決する」と思いがちです。
間違いではありません。
でも、それでは先にお母さんが疲れ果ててしまうのです。
子どもの支援は広まったり浸透してきてはいますが肝心な「お母さん」のサポートが少ないと私は思っています。
１回話しただけでは解決することではないのでカウンセリングと言われればそうかもしれませんが「カウンセリング」って何となく怖いじゃないですか。
私はそんなに病んでないし・・・。カウンセリングなんて必要ないし。
精神科に行くのもあれだし・・・カウンセリングって高いし。
そう思っていた私も過去にいます。
ただお母さんが抱えてしまっているものは多すぎて、吐き出せる場所があればどんどん吐き出してください。
でも、そんな場所もないお母さんのお話を聞くことでお母さんの負担が少しでも減ればな。と私なりに考えた結果、このサービスを始めようと思いました。
このサービスを受けると１回で悩みが解決するなんて魔法のようなものではありません。
お子さまの特性がなくなる訳でもありません。
お母さんの負担が全てキレイに消えるものでもありません。
ただ、私が傍で貴女のお話を聞きながら寄り添うことは出来るのです。
私は貴女の味方であり否定はしません。
アドバイスとして何かお話をすることが出来るのであればお伝えすることはあるかと思いますが、それも稀だと思います。
私も息子が３歳の時の悩みと成長した今の悩みは変わっています。
ただ違うのは「どうすれば自分も息子も楽に過ごせるか」を考えれるようになったことが以前とは違う点です。
これは私１人で乗り越えたわけではありません。
味方がいてくれて考え方が変わったから出来たことです。
味方は１人でも十分です。
せっかくお子さまが成長しているのに成長を喜べず「あれも出来てない。これも出来ていない」と出来ないことに目を向けてしまってしんどくならないように。
子どもの「出来た！」を一緒に喜べるようになる為に、ぜひ私に貴女の心の中のお話を聞かせてください。
私は貴女を急かすことはしません。
ゆっくりでいいんです、心と頭を一緒に整理していきましょう。
一度、考え方が変わると今後も絶対に楽に考えることが出来るようになります。
今の貴女の負担が少しでも楽になるように私は貴女に寄り添いますので、安心してください。