“お酒”じゃなくて“アルコール”

日本酒、ワイン、ビール、ウイスキーなど、それぞれの酒造りがその国の文化になっています。

日本では日本酒を造る事自体が神事だそうです。

だから“御神酒”があるんですね。

だからこそご丁寧に“お酒”と呼ぶ。

しかし私のようなアルコール依存症にとっては、そんな崇高な“お酒”という呼び方はできません。

“アルコール”という科学物質の名前で呼ばなければなりません。

シンナーと同じです。

適量飲酒なんて都合の良い言葉がありますが、適量シンナー、適量コカインなんて言葉は無いですよね。

適量アルコールなんて無いんです。

恐怖の12月

アルコール依存症者、断酒を続けている人にとって12月は特に怖い季節ですよね。

忘年会、クリスマス、大晦日……

私は毎年この時期にスリップしていました。

そのままお正月も飲みっぱなし(^o^;)

幸い今年の冬は断酒が安定していますので、年末年始、しれ～っと乗り切れそうです。

なぜそんな自信があるか……

それは成功体験を積んだ事が要因かもしれません。

毎年飲んでいた誕生日……今年は飲みませんでした。

昔は倒れるまで一緒に飲んだ仲間との会食……飲みませんでした。

妻が長期の旅行で不在……今までなら飲みたい放題でしたが飲まずに過ごしました。

この年末年始、この成功体験をさらに重ね、断酒への自信を付けていきたいと思っております。

断酒と甘い物

アルコール依存症クリニックへ通い、周りの声を聞くと、ほぼ漏れ無く皆さんが『断酒していると甘い物が食べたい。』と言います。

私もです(^o^;)

私がいつも買うチョコレート

400グラムで380円くらいです。

私は体を鍛えているので、鶏胸肉をよく食べます。

いつも業務スーパーでこのチョコレートと鶏肉を買いだめします。

思えば以前はよく業務スーパーで安い焼酎のボトルを買っていました(^o^;)

今は酒コーナーはスルーです！