大阪堺心斎橋歯科衛生士デンタルエステ健康管理士中川朋子のブログ -11ページ目

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25Mar
- 正しい手洗いのしかた方を確認しませんか？
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーの　Tomokoです。コロナウイルスだけじゃけど感染症予防には手洗いが大事と言われてますよね。知ってるけど今一度再確認しませんか？？①流水でよく手を濡らした後、　　石鹸を付け、手のひらをよくこする。②手の甲をのばすようにこする③指先・爪の間を念入りにこする④指の間を洗う⑤親指と手のひらをねじり洗いする⑥手首も忘れずに洗う⑦石鹸で洗い終わったら、十分に水で流し　清潔なタオルなどでよくふき取って乾かす。手洗いする前には、爪は短く切って腕時計や指輪などは外してからなかなか、手洗いも難しですね石鹸で手洗いすると、どうしても手がカサカサハンドクリームも忘れずにオーラルソロジー毎月2回1週目と3週目の水曜日4月　1日　15日お申し込みお問い合わせは、こちらから
- ターンオーバーを整えるには、〇〇○を流すが1番
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのTomoko です。ストレッチオーラルって名前のお口の中かなマッサージする器具なんです。口の中は顔の皮膚とは違って薄い粘膜になっていますよね。その粘膜の下は直ぐに筋肉筋肉の下にはリンパ管が血管があります。て事は、直接筋肉をマッサージしやすいんです。で、私のする口腔マッサージを自宅でする器具ストレッチオーラルは、筋肉とその下にあるリンパ管をも刺激します。だからターンオーバーの正常化するには、毎日リンパを優しく流してあげる事なんですよ。毎日リンパを流してあげるとターンオーバーの悪さからできたシミが薄くなりかなり見えにくくなったりする事があります。是非オーラルソロジの施術の後日々のお手入れに続けて頂くと効果バツグンです。オーラルソロジー毎月2回水曜日4月は1日　15日お問い合わせお申し込みは、こちらから
23Mar
- いつまで続くのマスクの無い日々
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーの　Tomoko です。マスク　が無い　　マスクが無いと言われ出して無いに落ち着いて来ましたよね私達医療関係者は本当に困る歯科医院でのお仕事には、マスクは必需品です。院長先生も必死でマスクを集めて頂いているので、まだ、毎日新しい物を、着けさせて頂いています。でも残りわずかになって来た。、歯科医院では、高圧蒸気滅菌器ってのがあって滅菌出来るのでマスクを滅菌して使うことをやってみます。滅菌器の無い普通の家は、とうしたらいいんだーですよね。ある先生が書いてました。本当にいい事をアイロンを当てる！！これは、いい事ですよ。アイロンって100度以上ですよね。アイロンをゆっくり当てれば　ほぼ滅菌ですよ。是非マスクにアイロン使ってみてください。オーラルソロジー4月1日　15日お問い合わせお申し込みは、こちらからです
22Mar
- やっと届きましたこれからはこちらで
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのTomoko です。レンタルサロンを借りオーラルソロジーをお客様に施術をさせて頂く様になりお陰様で1年経ちました🙇‍♀️本当にありがとうございますそして、今回やっと施術着を買うぞーと購入しました。注文してから2週間なかなか来ないなぁーと思ってたらやっと届きました。白と紺どっちだと思われますか？4月1日よりこちらを来て施術させて頂きます。オーラルソロジー毎月2回1週目と3週目の水曜日https://peraichi.com/landing_pages/view/sourire2016
20Mar
- アロマ香水を作れる人になりたくて
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーTomoko です。春分の日って宇宙元旦と言われてるそうなんです。今日から、占星術の牡羊座♈️から1年が始まりって事なんですって。で、私の次なる目標は、アロマ香水を作る人になりたいんです。アロマテラピーを何度かかじったんですが、クラフトがやりたい。以前、アロマ香水を作るワークショップのイベントを作って、いい匂いで、また作りたいんだけど、お引越しされて、東京へは、ちょくちょく行けずそれ以来、アロマ香水がー。で、アロマ香水のビデオ購入自分で作ることにしました。そんでもって、AEAJアロマ検定も申し込みをしたので、それも勉強しないとね。とりあえず、二級から行きます😅独学受験生の為の対策って見つけたのでこれで勉強を今日から開始します。朝から、マツエへ行って来ました自然に見える感じ
19Mar
- 私のベロもまだまだなので、歯型採っちゃった
  これって、私の歯型本当はUの字になってるのがいい状態でも私の歯型は、Ｖの字やん生活環境、育った環境、食べ方、呼吸の仕方、まだまだ赤ちゃんの時のオッパイの飲み方運動、姿勢、ベロの使い方がちゃんとできてなかったのね。そんなこんなが重なってしっかりと食べ物を噛んで無い　噛めて無いベロ使えてないんだものそれが原因なんですよねもう、赤ちゃんには戻れないので、私が出来る事は、しっかりと食べ物も噛んでちゃんとベロを使って飲み込むしっかりとベロを正しい位置に置いて置く筋肉を付ける歯型はまだまだなんですが、この前、口元の形がへの字口から真っ直ぐになって来たねと言って頂きました。嬉しかったーすぐには変わって来ませんが、少しづつ変わって行きます。お口の中のコンデションを整えて一緒に変わっていきましょう上の歯と下の歯ちょっと怖い様にみえますが、矯正しないで、変わるの楽しみにしています。オーラルソロジー4月は、1日 15日です。ホームページより、お問い合わせお願いします。
18Mar
- 今日のお客様は、私の大好きな社長様
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのTomokoです。一つ前の投稿で今からサロンへ出勤ドキドキワクワク💓してますと書いてたんです。施術の様子もう、始まったらすぐに寝て頂いて、安心して任せて貰ってる感じがすごく伝わってきて、嬉しかったです。ご自身でも今まで食いしばってるとは思って無かったんでけど、最近、食いしばってるって事よくわかったのとおっしゃってた通り、かなり今ままで、頑張ってた証がお口の中に現れてました。そんな、大好きな社長の感想がこちらです。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆デンタルエステ初体験✨わくらくコワーキングスペースでは、色々なメニューを体験することができます。仕事の合間にエステも😉実は私、歯を食いしばる癖があって、朝起きた時、顔が凝ってたりするんです😱そんな訳で、お口の中をほぐすデンタルエステを体験しました。最初のカウンセリングでは舌をちゃんと使えているかとか聞かれるんです。そんなん考えたことも無いし、ちゃんと使えていると思ってた！色々と弱っている所も確認してもらって、ほぐしてもらって口の中が広くなりました。目もパッチリ！会員さんに肌ツヤが出た！と言ってもらえて嬉しかったわー。気になる方は中川さんにお尋ね下さい🤗☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんな感じでやっています。4月は、1日　　15日です。お問い合わせはこちらからでお願いします。
- サロンへ出勤してきます。
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのTomoko です。今から出勤するん電車の中です。電車🚃は緊張しますね。マスクはつけてないんで、私がくしゃみしたら🤧勿論、ちゃんと持ってるんですが、必要ない時は、お口を閉じて正しいベロの位置でいます。電車の人もなんとなくまばらで、座れてびっくりでした。今日のお客様は、コワーキングのオーナー様いつもお世話になっている方です。ドキドキワクワクでいってきまーす
16Mar
- マスクを着ける習慣で、歯垢が増える
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーtomokoです。最近、歯科医院へ来院される患者様往診先の施設利用者様に思う事なんですが、マスクを着ける機会がでその時思う事が口の中の状態があれ？悪い？？体調わるかった？これって絶対マスクのせいやいつも綺麗に磨いてるのに、磨き残していっぱいやんマスクしてるとお口が乾燥してしまう苦しくて空いてるらね。でも、お口の中からバイキンも入るしね。綺麗にしときたいですね。お口の免疫アップしましょう⤴️⤴️⤴️オーラルソロジー3月は！明日のみです。是非！ホームページからお問い合わせ下さい
15Mar
- スマホっ首も入れ歯で猫背もお口を緩めると楽になる
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジー　Tomoko です。歯科医院に正社員として勤めている私です。まだサロンをオープンしているのは、月に　　2回のみなんです。なので、これは歯科医院でのお話です。入れ歯の調整と定期検診に来られた患者さま定期検診を私が担当させて頂きました。比較的お掃除が行き届いていらっしゃる患者さま。お口の中入れ歯を入れられているかみ合わせが深い。(上の歯と下の歯を奥歯で噛みしめた時、上の前歯しか見えない状態)ベロが左に寄っている全身足先を見たんですが両足が内側になり、両足先が重なっている状態でした。始めに、口腔のメンテナンスを行い、その後、お口の中から、顎の関節を緩めたり舌を軽くストレッチしたり、タッピングをしました。舌は、触る前は　左によっていたのでそれを意識しながら。すると、足先が斜めに重なり合ってたのが、だんだんと真っ直ぐになって行きました。患者様も、気持ち良かったわー。肩こり無くなったと喜んで帰って頂きました。どうしても、お年を召された方は、色んな筋肉が弱ってきて二足歩行する為に、身体を猫背にして顎を、食いしばり膝を曲げで歩くので、あちこちいたくなる。そんなマッサージをやってます。その日は、もう1人今度は若い男の子1ヶ月検診にいらして、メンテナンスをしていたら、口を開くたびにカックカックと顎が鳴っておられて、口開くといつもカクカク言うの？と聞くと、はいとの事少し顎の関節をマッサージしてあげると！痛い！痛い！とおっしゃってましたが、それは、当然ズッーと関節に疲労が溜まって痛いのです。緩めて、口を開けるとカックカックと音がなるの止まりましたご本人もあれとの声を頂きました。このお二人とも、年齢の差はかなりあるのですが、どちらも、猫背が原因です。どうしても猫背になると舌が喉の奥にいってしまって顎の関節が　狭くなってくるんです。オーラルソロジーは、そんなお口の中をほぐしてあげるちょっとしたマッサージでちょっとした身体の不調を整えてあげられるマッサージです。是非まだまだ月2回ですがご体験にいらして下さい。お問い合わせ先は下に貼っておきます。⬇️こちらからです。
13Mar
- 年ねん口臭が気になるってことないですか？？？
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのTomokoです。なんか私のお口におうって思った事ないですか？？お口の臭いって一つじゃないんです。①　口の中の細菌が繁殖②胃の食べた物の臭い③体の病気の為の臭い①の口の中の細菌繁殖って？？？口の中には　　唾液1ｍｌ中に100000000もの細菌が居てるんです。そんな口の中歯茎や歯の骨を溶かす歯周病菌これも細菌で口臭がする原因です。また、寝起きに口がネバネバしたり、口臭があったりするのも細菌です。寝てる間は、どうしても唾液の分泌が減り細菌が爆発的に増える事のできる環境になります。　例えば寒天の入ったシャーレに菌を培養するのと同じ感じまた、年齢が上がるにつれて、唾液の分泌が減りあの口の中の菌が臭い出してくるんです。頑張ってきれいに磨いていてもやっぱり、唾液が少なくなると臭ってきます。唾液が出ることによって口の中の潤滑がよくなります。えっ？？？どうやったら？？頬っぺたを軽くさすってあげてマッサージ顎の下もさすってあげてマッサージこんな感じでやってみてください。オーラルソロジーも唾液がいっぱい出ます。是非お試し下さい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オーラルソロジー毎月2回3月4日18日実施中お申し込みお問い合わせはこちらからお願いします＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
11Mar
- iPhone8のバッテリー交換完了しました
  大阪　北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのTomoko です。今日は、エステでも鼻呼吸でも無くiPhone修理屋さんのCentral river(セントラル　リバー)のお仕事です。高校生の息子がと言いますか、家族で修理の仕方を習いまして、1番素質のあるのが次男だったのです。iPhone修理は、バッテリー交換画面交換をしています。画面を開けていくのもなかなか、硬いバッテリーの基盤を外し画面と本体の所の基盤を外ししないと、バッテリー交換もやり難い。ましてや、画面との基盤が優しく丁寧に外さないと、液晶の写り、動きが悪くなります。何度と上手にこなしています。先日iPhone8のバッテリー交換のご依頼を頂きました。iPhone8は、防水機能も付いていますので、それも丁寧に外して付け替えしないとテープも購入し出来上がりました。また、ご依頼ございましたから、よろしくお願いします。ヒビの入った画面もし赤ちゃんがかじったらそうなる前に交換を！
10Mar
- 恋はつづくよどこまでも　　観ましたか？
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのTomoko です。健くんカッコイイですねぇ仮面ライダーの頃からカッコいいと思ってたんですが、最近ますます、あのツンデレぶりが半分青いの律くんLINESUGARも登録しちゃって、生の健くん観ちゃった上白石萌音ちゃんもかわいい💕この子のお口の、アヒル口ですよね。どうしても、はぐきが笑うと見えちゃう口呼吸になりがちって感じですよな。きっと、鼻呼吸が出来る様になるともっと可愛ーくなりそうですね口呼吸は、顔の形にも影響してきます。萌音ちゃんは元がいいから口呼吸でも鼻呼吸でもあまり問題ない様ですけどね口呼吸から鼻呼吸にかわり、しっかりとベロが上顎についていれば顔の形も変わります
09Mar
- オンラインヨガを体験してみて
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジー　Tomoko です。オンラインヨガSOELUって言うのがLINEに出てきて知らぬ間に、お友達になってたので、無料体験でお試ししてみました。自宅にいながら気軽にヨガをオンラインで出来るってのは、すごく良いなぁと思ってしまった私です。沢山のヨガがあって、選びたい放題自宅から出難い人にはオススメです。
08Mar
- なぜ、歯科衛生士の私がエステなのか
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジー　のTomokoです。口の中、歯医者って🦷の治療だけをするところって、歯科医師も患者様も思っていると思うのですね。でも昨今は歯科医師に来院される患者様ももっと違う口臭が気になる顎が痛いなんだか最近喋り難いむせるなどなど、今までに無い症状を言って来られる方もあります。まだまだ、一部の歯科でしかそんなに取り扱いをしっかりとしていないです。ましてや、歯医者嫌い、怖いとおっしゃる方もまだまだいらっしゃります。私自身も何か得意な事を見つけたいと思う様になり職場にも息づましりを感じたり、家庭的にも詰まらない日々が重なりしていました。そんな中出会った、歯科口腔育成舌機能低下オーラルフレイル子供の口腔育成は、なかなか私には、ハードル高いので、子育てが落ち着いた方がこれから先まだまだ綺麗に変わって行けるのをお伝えする事が1番やと思いました。昨日、スマホを触っていて見つけた本が、まさにあーやっぱこう言う事かみんなが言ってる事が一冊になってると言う本を見つけました。私の知らない沢山の先生達がやはり、口の中もからだの一部やから、生活習慣から病気からを変えていく事が大事なんだと思うのです。口腔内科って本の題名なんですよ。身体の一部で入り口です。綺麗にしてる事は必要ですが、やっているつもりでも、機能的に出来ない事もあります。それは何故がを一緒に考えそこの機能を使いやすくできるお手伝いをしたいと思います。まだまだ、技術的に劣っているかも知れないけれど身体の入り口をエステでもキレイになるお手伝いさせて下さい。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オーラルソロジー毎月2回3月4日18日実施中お問い合わせお申し込みはこちらからです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
07Mar
- またまた、漢方の光る堂さんでお茶です。
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのTomoko です。漢方のお勉強は、お口からの身体の健康をお伝えする私にとって学びたいものの一つなんです。今、2期生の授業が開始されてる様で私は、3期生か4期生で申し込みしたいなぁと漢方の更年期に効くお茶を飲みながら思ったひとときだったんです。てのもその前に、私セミオーダーのパンプス🥿買っちゃいましてコロナウィルスのお陰で、セミナーがキャンセルになったり、友達とのバスツアーを取り止めたりとちょっぴり、お金が返ってきたので、ついほとんどの人が足のサイズに左右差があるらしいんですが私も、やはり3㎜の差があり横幅も2EとCって全然違うので今まで、パッチリの靴に出会った事なかったんです。なのでしっかりと自分に合わせて貰えるなんてとっても嬉しい靴って本当に難しいですよね。中敷き入れても合ってる様で歩き辛い口と足🦶、繋がってるから大切にしたいですね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オーラルソロジー毎月2回3月4日18日実施中お申し込みお問い合わせはこちらからです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
06Mar
- この3月は東側に鉄のものを！
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジー　のTomoko です。この間、Facebookである方がここからは私の解釈です。その投稿を探したのに見つからず。中国から見て、日本は東にあたるらしい。で今年の3月と12月はその東が良くないらしいで東の部屋には、鉄製の鉄アレイみたいな物を置いたほうがイイと書いてました。それと、あまりそこで寝ない方がよいと。🤔うーん私の寝てる所　　東やん鉄アレイはある窓側に置いとこうーでもなぁ東で寝ない方がいいと言われてるのに知ってて寝てる私そうだ！部屋の掃除しよこれは、私の解釈です。で、寝室の掃除を仕事が休みの時しか出来なくて水曜日　　　窓とサッシの掃除内側から格子を付けているのでなかなか、サッシのミゾが掃除しづらくてサボってました。そこを綺麗にで金曜日今日はベットの下をするぞーベット言っても2段ベットなの上に寝てる息子を起こしベットの布団を移動見えてきたのはホコリの山と子ども達の幼稚園〜小学校までの思い出そこを綺麗にしようと格闘マスクも付けずやってました。次に服を吊ってる所へ退けて壁を見たらエアコンの穴の周りがカビの様になっててアルコールスプレーで拭いてハンガーラックの掃除にこれまた、ホコリだらけの床掃除とりあえず、そこまで。あとタンスを退けて小さな棚を２つ退けて鏡台を退けて掃除したら完璧です。でもきっと、そうやってお掃除したら邪気もどっか行くよね。やらないよりやった方が良いよね後、ホコリにはマスクした方いいですよ。喉が後からイガイガしてきましたから残りは明日の日曜日にやります。昨日の夜途中まで書いて寝てしまいましたでは、良い週末をお過ごしください気学風水の内容はまた見つけたらご紹介しますね。
04Mar
- 今日は、オーラルソロジーの日でした
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジー　Tomoko です。何度か、お会いした事のある、足育アドバイザーの藤田伸子さんがお越し頂きました。　⬆️　伸子さんのブログはこちらいつも元気いっぱいで私がすっごく憧れる方なんです。姿勢も良くベロもしっかり上がっている方だったのに去年、すっごく大きな事故に遭われて何ヶ月も入院されてたので、身体が歪んでお悩みが腰痛とおっしゃってました。ベロ真っ直ぐ、しっかり出ましたそして、素敵なお言葉を頂きました。この施術は体験しないとわからない！と言ってもらったー感想も頂きました。ぜひちょっぴり、気になるなぁーと思って頂いたら体験を受けて下さい＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オーラルソロジー毎月2回3月18日実施中お問い合わせお申し込みはこちらからお願いします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
03Mar
- 気持ちよかったわー、こんなん初めて
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーTomokoです。私は、歯科医院でも働いているのですがその医院の患者さまにも時々、お口のマッサージをして差し上げてます。今日も高齢の患者様の定期検診の後マッサージをさせて頂きました。入れ歯を使われてて検診をしている時に頬の筋肉が非常に硬く　緊張がすごくありました。軽くお声をお掛けして軽ーくハグキのマッサージ口腔周囲筋のマッサージをしました。少しほぐれたかなぁ？って所で終わらせて頂いたんですが患者様からこんなんしてもらったんはじめてで、気持ちよかったわー。入れ歯が合わなくって口に力入っててん楽になったわー。と喜んで頂きました。本当にお口の中が広ーくなるので入れ歯も入れやすく、力の入ってたお口の周りもほぐれて、軽くなりますだって、うちの歯科医院ではぐきのマッサージをしてるの私だけやし、今まで、あんまりやって無かったもんと私の心の声悪い声が頭の中で響いてました。こんなん私ですが、毎月2回お口のマッサージとデコルテのリンパマッサージをやってます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オーラルソロジー毎月2回3月4日18日実施中お申し込みお問い合わせはこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
02Mar
- 練習は欠かせません‼️
  大阪北堀江　堺市　歯科衛生士　健康管理士オーラルソロジーのtomokoです。夫が使っていたiPhoneの画面が破れていて機種変更する時に下取りの値段がかなり低くかったので下取りに出さず残してくれたiPhoneなかなか練習出来てないのですぐに忘れる私練習、練習‼️これは、交換した後の割れた画面です。綺麗に直ったスマホ‼️やっぱり、綺麗な画面いいですね