大阪北堀江 堺市 歯科衛生士 健康管理士
オーラルソロジーの Tomokoです。
コロナウイルスだけじゃけど
感染症予防には手洗いが大事と言われてますよね。
知ってるけど
今一度再確認しませんか？？
①流水でよく手を濡らした後、
石鹸を付け、手のひらをよくこする。
②手の甲をのばすようにこする
③指先・爪の間を念入りにこする
④指の間を洗う
⑤親指と手のひらをねじり洗いする
⑥手首も忘れずに洗う
⑦石鹸で洗い終わったら、十分に水で流し
清潔なタオルなどでよくふき取って乾かす。
手洗いする前には、爪は短く切って
腕時計や指輪などは外してから
なかなか、手洗いも難しですね
石鹸で手洗いすると、
どうしても手が
カサカサ
ハンドクリームも忘れずに
オーラルソロジー毎月2回
1週目と3週目の水曜日
4月 1日 15日