27歳の若さで亡くなったオーストラリアの女性の手紙が
年明けにFBに公開されました。
1週間で13万件のいいねと約10万件シェアーされているそうです。
その内容が、私の日々の生活の中で心に留めてあること、
そしてご縁のある方に伝えていることと同じでした。
27歳という若さでこの気づきがあったのは素晴らしいですが、
亡くなる時にというのが残念でなりません。
後悔になってしまっているからです。
残念ながら、私達は日々生きること（肉体）生活すること（物質）
に翻弄され続け、気付いたら肉体を脱ぐ時がやってきて、
また後悔の中、次の転生を待つというパターンから
なかなか抜け出せないでいます。
本当は生きている皆が彼女のような境地でいるならば、
皆が幸せで、地球はすぐに平和になると思います。
そして輪廻という鎖からも外れるでしょう。
明日、肉体を脱ぐことになっても
後悔しないように生きたいです。
長い文章なので、抜粋したものを
ここにシェアーします。
『ホーリーからの人生のちょっとしたアドバイス』
26歳という若さで、
死と向き合い始めるというのは少し珍しいことかもしれません。
なぜなら、多くの人はこのことに目を背けて生きているからです。
毎日は当たり前のように過ぎていきます、
まるでそれがずっと続くかのように。
しかし人生は儚く、貴重で、予想できないものです。
毎日を生きることは、与えられた権利ではなく贈り物なのです。
私は27歳です。まだこの人生を終わらせたくない。
私は自分の人生を愛していて、とても幸せなのです。
でも、もう私にはコントロールすることはできません。
私はただみんなに、
些細で意味のないようなことにあまり心配しないで欲しいのです。
そして覚えておいて下さい。
最後にはみんな同じ運命が待っているということを。
なのであなたの時間を、
価値のある素晴らしいと感じることに使って欲しいのです。
些細なことには寛大でいてください。
もちろんイライラすることはあると思いますが、引きずらないでください。
そのようなことで、周り人々の人生に悪い影響を与えないようにしてください。
イライラしてしまう時は外に出て深呼吸をして、
新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込んで下さい。
そして空の青さを、木々の緑を見てください。
それらはとても美しいものです。
考えてみてください。呼吸ができること、その素晴らしさを。
もしかしたら今日、渋滞につかまってしまったかもしれませんね。
あなたの愛おしい赤ちゃんが泣きわめくせいで、
よく眠れなかったかもしれません。
美容師があなたの髪を短く切りすぎたかもしれないし
変えたばかりのネイルが欠けていたかもしれません。
自分の容姿が気に入らない人もいるかもしれません。
しかしそれらのことは些細なことです。
あなたが人生の終わりを迎える時、そんなことは考えないと断言できます。
人生全体で見れば、これらのことは本当にどうでもいいことです。
身体が満足に動くことに感謝してください。
たとえ理想の体型でなかったとしても、健康でいられること
身体が機能すること、それだけで素晴らしいことなのです。
食べ過ぎに注意して、適度に運動をし、
新鮮な食事で十分な栄養を与えてください。
そして、お互いを助け合いましょう。
与えて、与えて、与えるのです。
他者に与えることで得られる幸せは、この上ないものです。
私ももっとそれをしたかった。
病気になってから、多くの人が私をサポートしてくれました。
とても返しきれるものではありません。
そのことを私は一生忘れないでしょう。
あなたが死ぬときにお金を持っていてもなんの意味もありません。
自分の服を買う代わりに、誰かのためにそのお金を使いましょう。
あなたが同じ服を着ていても、誰も気にしません。
何より大切な人を食事に連れていったり、
贈り物をすることは気持ちの良いことです。
その際に、大切に想っているという気持ちを伝えましょう。
自分のためにお金を使う際は、モノではなく経験に使いましょう。
自然を感じてください。
携帯の画面ばかり見るのではなく、
ただその瞬間を楽しむようにしてください。
人生とは画面を通して生きることではないし、
完璧な写真を撮ることでもありません。
大切な人との血の通う時間を大切にしてください。
早起きをして、鳥のさえずりに耳をすまし、
朝日の美しい色を眺めるのです。
携帯を置いて、友達と話をしましょう。
旅をしたいならしましょう。
生きるために働いてください、働くために生きてはいけません。
心が幸せに感じることをしてください。
やりたくないことには、やりたくないと言いましょう。
他の人が考える理想の人生にプレッシャーを感じなくても大丈夫です。
平凡な人生を望んでも全く構いません。
愛する人に、毎日愛を込めて、愛していると伝えましょう。
そして覚えていてください。
もし何かが、あなたを惨めな気持ちにさせているなら
ーそれが仕事や恋愛など何であれ
あなたにはそれを変える力があります。
変える勇気をもって下さい。
この地球であとどれくらい生きられるか分からないのだから
そのようなことで時間を無駄にしてはいけません。
多くの人が同じことを言っていますが、これ以上の真実はないと思います。
とにかく、これは一人の若い女性からの人生のアドバイスです。
覚えていてくれても、忘れても、私は構いません。
大切な人たちと過ごすことができたこの一年間を、私は一生忘れません。
それは、私の人生で最も素晴らしい一年でした。
それでは、また会う日まで。
ホーリー
冬枯れした裸木の風景も好きです❤︎
雪がうっすら積もると絵画のよう。
………………………………………………………………
南アルプス、甲斐駒ケ岳、富士山が望める
心地よい空間の中で一緒に学びませんか。
シンギングボウルサウンドヒーラー養成講座
マンダラアート基礎、応用、
マンダラファシリテーター講座
は随時開催しております。
心と体を整える各種セッションメニューも
取りそろえております。
お気軽にお問い合わせください。
ご予約、お問い合わせは
robikacoco@ezweb.ne.jp