75.0kg、下24.3%、上16.5%
おはようございます。
今朝のデータ。75.0kg、下24.3%、上16.5%。
100g増量キャンペーンが終了しました。^^;
昨日は、腕立て&腹筋トレーニング。
75.1kg、下24.8%、上19.5%
おはようございます。
今朝のデータ。75.1kg、下24.8%、上19.5%。
昨日は、懸垂5セット、腹筋トレーニング。しました。
最近毎日100gずつ増量中。。。。--;
おはようございます。
今朝のデータ。75.0kg、下24.3%、上16.5%。
100g増量キャンペーンが終了しました。^^;
昨日は、腕立て&腹筋トレーニング。
おはようございます。
今朝のデータ。75.1kg、下24.8%、上19.5%。
昨日は、懸垂5セット、腹筋トレーニング。しました。
最近毎日100gずつ増量中。。。。--;