意図しない事をなんだと追求するよりも平和と口ずさむ

昨晩は、5種類の腕立て伏せを
しこたま繰り返して

なぜか腹筋がつらい
愛知県豊田市にあるダイビングスクール
ソットマリノ　インストラクター堀江です。

筋トレを夜すると寝つきが悪くなっちゃう。
でも、止められませんな。。。

やめられない一つに

インスタントラーメン。
ついつい手が出ちゃう。。。

玉ねぎ1玉、冷凍しめじ一掴み

冷凍ごぼう一掴みが
入ってるから罪悪感ゼロ。

ついでに、おいしかったし
腹筋が痛いから

きっとカロリーゼロですわ(^_-)-☆

と、まあ

今日も平和に過ごしております。

ん？腹筋が痛いのは

この朝食の影響やろか。。。

いやいや
まだまだ時短営業ですし

ご来店には

まだまだ足が向かないでしょうし
店内でも平和に過ごしております。

今日は

ずっとレンタル器材について考えてました。

自社プール完備　スキン&ダイビングスクール　ソットマリノ@sotto_marino_
さて、レンタル器材の洗浄、除菌。
大まかに見えてきた♬
さて、どのような手順でお願いしましょかね。
って事で、ダイバーの皆様！
自己所有器材！奨励します！ https://t.co/UiB549e4Ky
2020年05月19日 14:49

久々に、体積、容積、濃度？など
計算しながら

どのようにお伝えすべきか。。。等々

今までにない安全管理。
除菌を一つとっても

もう借りていただく方の
協力なしでは、成り立たないと思います。

先日も、12年ぐらい前の書類を

処理してましたが

あれあれ。。。

レンタル代が今と同じ価格ですやん。

それはそれで、良しかどうかは別として
今すぐとはいかなくても

いずれ上げさせていただくことに

なると思います。

こちらのDAN参考資料から

自分なりに解釈して

ソットマリノガイドラインを作りました。

ぜひ今後もダイビングを

続けていこうと思ってる方は

尚更、自己所有器材を強く

お勧めします( ^)o(^ )

日本のスタイルに完全に

会っているかといえば

少々、ズレもあるかもしれませんが

今後の皆様のダイビング活動に

役に立つことも多いと思うので

ぜひ読んでみて下さい。

あと、リクエストもいただき下記の日程で
フルフットフィンのモニター会

も実施！

自社プール完備　スキン&ダイビングスクール　ソットマリノ@sotto_marino_
5/30土〜6/7日　
フルフットフィンモニター会を実施します！

話題のカーボンロングフィン(サイズ限定)もご用意！今夏は、フルフットフィンで楽しもう！
ご予約制です。ご希望の日程があれば、事前にお問い合わせください。 https://t.co/7ypXVTEswp
2020年05月19日 12:52