今日の体重測定。
77.5kg → 78.7kg(1.3kg増)
大幅にリバウンド！
まぁ昨日美味しい夕飯でしたからね。
1年記念と思って奮発したので想定内です。
今日からまた新しい気持ちで頑張ります。
今日の晩御飯は
料理研究家リュウジさんのレシピから
至高のポテトグラタン
です。
ちょっと器欠けてるけどご愛嬌という事で
こっちの方が理想の焼き目がついてて美味しそうなので。
ホワイトソースがジャガイモのでんぷん頼りで
作るので手順も結構簡単で作りやすかったです。
カリカリベーコンとほくほくジャガイモ。
そしてチーズの相性抜群！熱々で美味しかったです。
そして今日でブログを開設してちょうど１年となりました。
自分の中で継続できる力を身に着けたいと思い
密かに立ち上げたブログでしたが
なんとか１年間毎日記事を更新し続ける事ができました。
書く事なんか最初の１ヶ月くらいですぐネタが尽きて
翌日の朝に前日の記事を慌てて上げるなんてのも結構やりましたが
途切れる事なく更新できたのは自分の中で１つ自信に繋がりました。
これからも自分のペースではありますが、
減量や料理、ブログの更新を楽しく続けていければと思います。
(流石に毎日更新は途切れるかも？)
それでは今日も
ごちそうさまでした。
今日の体重測定。
77.2kg → 77.5kg(0.3kg増)
77kg台真ん中へ増加。
ここからまた76へ向けて長い戦いが始まりそうだ。
焦らず毎日やるべき事を淡々としていこう。