今日の晩御飯は

 

ハヤシライス(完熟トマトのハヤシライスソース使用)

です。

 

今日はご飯系の夕食。白米美味しいー。

 

出来立てを食べたらちょっと水分多かった。

玉ねぎも固めだったのでもうちょっと煮込んで

水分飛ばしてとろみを出すとより理想のハヤシになりそう。

改善です。

 

9月もスタート。

今月は色々新しい事が始まる気がするので

生活スタイルも少し変わりそう。

適度に忙しいのは良い事だと思うので

充実した1ヶ月にしていけたらと思います。

 

ごちそうさまでした。

 

 

今日の体重測定。

 

78.5kg → 77.5kg(1.0kg減)

 

アップダウンがすごいな。

やっぱりお腹の中にあるものが

出ていくかで大きく変わる。

 

そう考えると一日単位で一喜一憂して

ストレス溜めるのは意味ないなー。

継続して信じるのが一番。

今日の晩御飯は

レシピサイト「DELISH KITCHEN」から

 

きのこたっぷり♪きのことベーコンの和風パスタ

です。

 

2日続けて麺類を食べる。そんな日もある。

にんにくバターの香りと麺つゆで和風の美味しさ。

 

今日で8月もおしまい。

夏も終わり食欲の秋がだんだんやってきます。

暑さがやわらいで美味しい食べ物がまたたくさんでてくるし、

旬の食材でまた新しい料理にチャレンジしてみようと思います。

 

ごちそうさまでした。