気分転換

気分転換とかリフレッシュの仕方は人それぞれだと思うんですが、僕はやっぱり体を動かすのが好きです！🏃‍♂️

そんな今日はランニング！

口角を上げたい年頃。画質粗め。笑

運動する前の思考と運動した後の思考がびっくりするくらい違くて、自然とポジティブに頑張ろうって思えるんです！

今日はね、昨日の自分を越えるべく時間だったり回数を上げて頑張ってみました！💪

これからも目標を達成したり、約束を果たすために自分と闘い続けます！

それでは！👋