綾子(あやこ)です
立春よりカウンセラー名を
まるやまあやこ から
” 綾子 ” に変更しました。
今後ともよろしくお願いいたします！
ちょっときいてよ！カウンセリング
60分という短さと
オンラインという
気軽さ
初めての試みがどうかな…と思っていましたが
やってみての感想は
やってみてよかった
もちろん90分120分に比べれば
じっくりじっくり
深いところまでお話しを伺うことはできないのですが
1つのエピソード（体験）に
的を絞り、集中してお話しを伺い
クライアントさんの心のクセを
拾うことができました。
クライアントさん自身も
この1回で解決しないとダメ
と、気負うことなく
何も解決できなかったとしても
自分を責めることもないのでいい
と、リラックスして受けられたようです。
目に見えるような変化が
カウンセリング中になくても
心にタネをまいているので
次の日からの生活の中で発見や気づき
行動の変化があることも
多いのです。
今回受けてくれたクライアントさんも
更に掘り下げるポイントを宿題として持ち帰りました。
とにかく
カウンセリングを受ける
ハードルを下げるという意味でも
ちょっときいてよ！カウンセリング
60分 オンライン 3,000円
良いと思います。
と思います。少しずつ
毎日の生活に負担なく
カウンセリングを組み込んでもらえたら
嬉しいです
ちょっときいてよ！カウンセリングは
募集期間などを設定せず
いつでもOPENにして
お待ちしております
今日の魔法の言葉たち
苦手を克服しなくていい
私は私のままを受け入れる
心屋では前提をひっくり返すような言葉や心に寄り添う言葉を
魔法の言葉と言ってカウンセリング中でつぶやいてもらうことがあります。
❖
目の前に起きていることは
自分の思考や
セルフイメージが作りだしている。
信じがたい。
そして
信じたくない。
私もまったく信じていませんでした。
今でもちょっとだけ疑ってます(笑)
受け入れがたいけれど
ゆっくりじっくり自分を観察して
過去の出来事や
マイルール、偏見、思い込み
自分を守るために
無意識にやってること
そんなことをカウンセリングで
ひも解いていくと
「あっ、それかも」
腑に落ちる瞬間があるのです。
ひとりでは難しい。
そんな時はカウンセラーを利用してほしいです。
カウンセリング中に感じたことを
更に深堀してみると
自分らしくとか
楽しく生きるとか
人生を豊かにするヒントが現れます。
❖
心屋文化祭 やりま～す
2024年9月23日(月振休)
11:00〜16:00（出入り自由）
芸能花伝舎
芸能花伝舎
（東京都新宿区西新宿6-12-30）
無料（出入り自由）
無料（出入り自由）
お申込み・詳細はこちら
心屋フレンズ会を作りました。
心の中で
リアルで
オンラインで
心屋を通して知り合った人たちと
繋がっていきたい
そんな思いです。
離れていても
隣にいても
ひとりぼっちじゃない
空高くあがった同じ花火を
自分の好きな場所で
見上げているような
そんなゆるやかな関係を
作りたい。
まずは…
9月22日(日）
心屋オープンカウンセリングを開催します。
それから
もっと身近で
もっと気軽に受けられる
新しいカウンセリングメニューを始めました。
公式ラインをご登録頂くと
優先してお申込みいただけます
綾子
綾子の公式ライン
不定期でお便りが届きます。
公式ラインから優先的に
行います。
綾子からのほんのお気持ち
個人カウンセリングを初回1,000円引きいたします。
登録してね
@130lmszx
ときどき Instagram
アカウント名：ayako.grapefruit
のぞいてみてください。
オンラインも60分だと
ドライアイが痛くない～
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心屋では全国各地で
認定カウンセラーによる
基本無料、お気持ち金制の
グループカウンセリングを
開催しております。
私の次回の登板は
オンライン 8月31日（土）
終了しました！
対面 9月22日（日） 対面＠葛飾区 新小岩
JR東京駅から総武快速で20分
JR新小岩駅から徒歩8分
とってもきれいな施設を見つけました
からまってしまったあなたの心を
一緒に解き明かしましょう。
ハートいっぱいにして
お待ちしております
いつも読んでくれて
どうもありがとうございます
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ご紹介させていただくことがありますので
予めご了承くださいませ。
あなたが
毎日の暮らしの中で
幸せをいっぱい感じますように
