三重県津市 SORA リラクゼーションサロン
やなせ真理子です
夫が休みで
私も仕事がない日は
とにかくダラダラ休みたかった。
何もしたくはない一方で
何もしないことに罪悪感を持って自分を責めている。
今は
自分のためにやりたいことをやる時間を少しずつ持てるようになってきた。
仕事や勉強
好きな気持ちと
どこかでそれはしんどいものだという無意識の思い込みがあって
その無意識の思い込みに支配されていた気がします。
休むときも
活動や仕事をしているときも
思い切りそれを満喫する
そんな自分に許可していきたいと思います。
人生を豊かにするお手伝い 【SORA 】リラクゼーションサロン
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