三重県津市 SORA リラクゼーションサロン
やなせ真理子です
嫌な気分は自分が握っているものを深く知るチャンスです。
嫌な気分を「悪いこと」とジャッジせずにただ眺めてみる。
そうすると見えてきます。
私は眺めてみると
現状で自分が「問題」や「課題」と感じていることは
自分の内面が反映されているだけだということに気がつきました。
嫌な気分は自分のせいでも誰かのせいでもありません。
それが目の前に反映されるのも
誰のせいでもありません。
ただそういう仕組みだとすれば
楽になりますよね。
自分や誰かを責めることもない。
自分にも世界にも優しくなって
世界が明るく見えてくる気がしませんか？
そうすると目の前も変わってきますよね。
全てがラッキー！
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人生を豊かにするお手伝い 【SORA 】リラクゼーションサロン
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