三重県津市 SORA リラクゼーションサロン
やなせ真理子です
もうこのまま春かな？
と思っていたら
昨日と今朝、冷え込みましたね
やはり三寒四温
最近は電車で帰宅しているのですが、
電車の中や
道端で
風邪のような咳をしている人がいました。
（今年の場合
少しギョッとなりますね）
首元を温めて
重ね着できる服装がいいですね。
腰痛の人は
下半身多めのストレッチをして
ストレスコントロールが大事になります。
こうやって三寒四温を繰り返して
本格的な春です。
人生を豊かにするお手伝い 【SORA 】リラクゼーションサロン
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