ただの癖の時があるよ | 体・心・思考から真の自分になっていくサロン SORA三重県津市リラクゼーションサロン

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ヒーリングサロンSORA80 やなせ真理子です。


暑いですね!
今日は夏日です。


好きで始めたことなのに
なぜか
「ちゃんとできるかな?」
とか
「ちゃんとしないと!」

が先に立ってない?


「楽しみ!」
「わくわくする!」
「嬉しい!」
が最初のはずなのに。


これ読んで
「やっぱりやりたくないことなんだ〜〜!」
とか
「わくわくしないことだから止めよう」

なんて思うのは あわてんぼう!

ただの思考の癖の場合があるから。


ちゃんとしないと!
と先に思ってしまう癖や
緊張してしまう癖が出ているだけの時があるから。


ドキドキも 緊張のドキドキに わくわくや楽しい時のドキドキもあるから。

もしただの癖が大きく出ているだけなら
わくわくや楽しいドキドキを前面に出していこうよ。
感じようよ。

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