やなせ真理子です。
伝統食協会アカデミーが始まって もう2ヶ月あまり…。
体質や食など いろいろなことを学びながら 食生活の改善、ビワ温灸をあてながら 徹底的に改善していきます。
体質改善は
気 血 水
を整えていくこと。
漢方の考え方がベースにあります。
問診とノイロ測定（脈診と同じ診断ができます）を元に、その時の体質を測定
その結果に基づき、食生活を変え、腸を整えることに重きを置きます。
徹底的に食生活を変えるのは、なかなか難しいので 梅、山野草のお茶などの補正食品で助けてもらいます。
そして、自分の体調を改善させていくためのツボに ビワ温灸を当てます。
私は 物心ついたころから 便秘でした。
数日出ないこともしばしば…。
何をやってもダメ！
近年はマシになってきたものの、顕著には良くなりません。
便秘ということは かなり血が汚れています。
し、しかし！
上記の方法を始めて 始めて顕著に変わってきました！
色も 質も上向き。
朝イチで 快便などは 経験したことが無いことです！
肌や髪も乾燥が緩和されてきて、最近
肌が綺麗！
と言われることも増えてきました。
あと僅か頑張ります。
終わっても 可能な限り続けようと思います。
もし興味がある方は 問診でまずご自分の体質を知ることをおすすめします。
サロンに来れる方は あらかじめ言っていただければ、問診票をお渡しして、問診や体質改善について教えてくれる方を紹介することが可能です。
今月いっぱいは スマホで手軽に体質診断ができる会員に無料でなれます。
（問診の方がおすすめですが、簡単に現在の体質を知ることができます。）
お申し込みについても お伝えできます。
お会いできない方は
または
まで！