おはようございます
昨日はあるエクセサイズをしていて 思ったより簡単にできたのです
最近 自分への制限を解除することを意図してたから？
それより
難しそうとか できなさそうとか 決めつけているのはやっぱり自分なんだと思いました
それと ある感覚を体験して その時少し怖かったんです
変化に対する恐れもどこかにあったから 自分で本来感じていただろう事をストップをかけていたようです
その辺をポノポノしていきたいと思います～
やっぱり夏至を前にして というか今年に入って特に 意図したら変容していくのが猛スピード！
みなさん チャンスです！